便秘吃什么？吃什么治宝宝便秘？
提问时间：2016-05-07 12:35:48
15人问答
看了该问题的网友还看了：
苹果酱回答：
亲要坚持每天多喝水，多运动，少坐着。还有最好是每天早上空腹喝蜜糖水。
苹果酱
2016-06-05 09:18:50
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小铁儿回答：
吃一些火龙果会有帮助的呢。
小铁儿
2016-05-24 18:23:13
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JIHE回答：
我觉得最好还是让中医的老师帮你家宝宝看一下是哪种便秘，针对不同的便秘，来选择适合的方法！
JIHE
2016-05-11 02:31:30
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兰兰ing回答：
一定是多喝水的 多吃香蕉也可以的了，祝好
兰兰ing
2016-05-21 12:26:49
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丁祥回答：
现在红薯都有卖的多吃一些挺好
丁祥
2016-05-18 09:01:58
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呼呼558回答：
蜂蜜水可以哦，如果是孕期，记得用凉水冲服
呼呼558
2016-05-28 11:05:43
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小呆的回答：
小孩大便干燥需要在饮食上注意,蛋白质的摄取过量,补钙补锌,吃得太精，用药（物别是抗生素类药）也会此起大便干硬，都会导致大便干燥.要注意多吃些青菜和果汁（可以给些橙汁,雪梨汁或红萝卜汁）,如果水果和青菜都不能解决建议每天用13-20克益生元食品-黄金双歧因子温开水冲服，也可以添加在冲好的牛奶中，补充平时膳食纤维摄入的不足，以改善大便症状，从而达到平衡肠内微细环境的方法来根冶，效果都很不错。
小呆的
2016-05-14 10:43:31
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龙马精神好回答：
多吃粗粮，多运动可以缓解便秘
龙马精神好
2016-05-14 02:52:33
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kelianrende回答：
亲是孕妇吗？多吃香蕉蔬菜之类的，不要太油腻饮食。
kelianrende
2016-05-11 20:40:37
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dengde88回答：
香蕉，苹果，山楂等，如果宝宝还没有添加辅食，多喝水就可以了，一般吃母乳的宝宝不会便秘的，吃奶粉的可以喝点奶伴侣，清火宝之类的预防便秘
dengde88
2016-06-05 07:09:47
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湾仔噶回答：
多喝水，多吃蔬菜，另外西梅汁好多妈妈都说有效。
湾仔噶
2016-05-20 20:57:32
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温暖你的心回答：
1、早上空腹喝一大杯温开水，要大口大口的快速喝，这样可以让水直接冲洗肠道，而不进入胃和膀胱，总产生尿意。2、多吃粗粮和粗纤维的食物，比如粗粮有小米、玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦等，可以煮粥吃；粗纤维食物有芹菜、韭菜、油菜，核桃等，我常吃芹菜，粗梗的，用水焯一下，加些盐、调料油（或少量炸好的辣椒油）、蒜末拌好，营养又美味的凉菜；3、我照以上两点做的，最近便秘好多了。平时也可以适当喝一些蜂蜜水，也有效，但不要多喝，因为蜂蜜中糖分很高，长期当水饮用的话容易引起妊娠糖尿病的；4、有时间的话多运动运动，养成定时排便的好习惯。
温暖你的心
2016-05-10 09:43:04
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heng的妈妈回答：
要多喝水，多吃蔬菜水果。可以早上空腹喝一杯蜂蜜水。
heng的妈妈
2016-06-05 02:40:34
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牧羊人群回答：
多喝点水，吃点水果 蔬菜、酸奶都可以的
牧羊人群
2016-05-30 13:39:07
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安仔的快乐回答：
可以喝蜂蜜水多吃些水果
安仔的快乐
2016-05-29 15:29:01
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