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沪菜/沪菜菜谱大全/沪菜做法大全/沪菜菜谱/沪菜的做法 (共582道菜)

薄荷糕

薄荷糕

'1.将糯米,粳米搀和淘净,静置(夏委1小时,春秋季2-3小时,冬季4小时,中间需喷一次水),至米粒发酥,用手旨能捻碎时,上磨磨成粉,用32眼铜丝筛筛过,便成镶粉   详细介绍

类别:
营养6 难易3 时间2
虾肉绉沙馄饨

虾肉绉沙馄饨

'1.将猪肉洗净后切成小块,斩成肉末,放入盆内,加鲜酱油,麻油,葱姜 末,白糖,黄酒,味精搅拌均匀后,加清水125克,搅拌上劲。虾仁洗净,沥干水分,加黄酒少许   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
荠菜肉馄饨

荠菜肉馄饨

'1.将面粉制成馄饨皮。然后将荠菜洗净,放入沸水中烫一下,捞出用冷水冲凉,再挤干水分,斩成末。肉末中加细盐,白糖,黄酒,味精,麻油和清水150克,拌透搅上劲   详细介绍

类别:
营养6 难易3 时间3
芝麻贡菜

芝麻贡菜

'1.将发制好的贡菜切寸段,用开水烫一下,捞出沥干;2.芝麻拣去杂质,放入锅内,在小火上慢慢炒至酥香;3.将贡菜放入盘内,放精盐,味精,麻油调匀入味后,再撒入   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间8
绍式醉鸡

绍式醉鸡

'1.先将鸡洗净,入沸水中煮沸,焖15分钟,捞起,冷却后切成4大块。2.将鸡汤加葱,姜,盐,花椒烧开,冷却,加入绍酒,大曲酒制成醉卤,将鸡块浸入醉卤中(夏季宜放   详细介绍

类别:
营养3 难易4 时间2
拌双笋

拌双笋

'1.将莴笋去皮切成滚刀块,春笋过水后煮熟切成浓刀块;2.葱、姜切丝;3.将莴笋,春笋放盆中,加盐,糖,味精,拌匀;4.锅上火加油烧热,投入葱姜丝,爆出香味,浇   详细介绍

类别:
营养6 难易8 时间8 减肥4 养颜3
黄瓜粉皮拌鸡丝

黄瓜粉皮拌鸡丝

'1.鸡脯肉去皮去筋洗净,切成细丝。黄瓜,粉皮分别洗净切成丝(黄瓜和粉皮不要切得太细),将鸡丝用蛋清,盐,湿淀粉,味精浆匀。2.锅上中火,加油烧热,将鸡丝放入   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6
口蘑锅巴

口蘑锅巴

'1.将口蘑洗净,再用冷水500克浸发(春,冬季浸发4小时,夏秋季浸发2小时),使其吸水发软,取出放在碗时,加精盐搓揉去泥沙,用布揩去面上的沙斑,然后用刀斜片成   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
生煸豆苗

生煸豆苗

'1.选取豆苗嫩头,洗净沥干;2.熟笋,水发冬菇洗净,均切成丝;3.炒锅置旺火上,放入花生油,烧到八成热;4.先把冬菇丝,笋丝下锅煸炒几下,即将豆苗投入一起煸炒   详细介绍

类别:
营养8 难易8 时间8 减肥4 养颜3
炒双冬

炒双冬

'1.水发冬菇洗净去蒂,捏干水分。熟冬笋切成梳子片。2.炒锅置火上,放入花生油,烧到八成热,即把冬菇、冬笋同时下锅煸炒几下,加入鲜汤100克和调料,用湿淀粉勾   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6 养颜6
炒香菇

炒香菇

'1.水发香菇去蒂,用清水反复洗干净,冬笋切成4厘米长的薄片。2.炒锅上火,下花生油烧至六七成热,放入冬笋片煸炒,然后下香菇,加酱油、精盐、白糖、味精、鲜汤   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间7 减肥1
酱爆茄子

酱爆茄子

'1.茄子去皮,削去蒂头,切成约8 厘米长、l 厘米宽的条;2.猪肉洗净,切末;3.炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至六成热,倒入茄子,炸到断生而不含油时,倒入漏勺内沥   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间6
糟猪爪

糟猪爪

'1.将猪脚爪刮去猪毛洗净;2.洗净的猪爪放入锅内,加清水、葱、姜,旺火烧沸后撇去浮沫,加黄酒15克,用小火焖烧1.5 小时左右,至猪爪酥烂后取出;3.锅内加清汤1   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间1 养颜6
醉鸡

醉鸡

'1.将嫩母鸡宰杀后浸烫煺毛,去内脏,在鸡脚关节周围用刀划断鸡皮,洗冲干净;2.炒锅置旺火上,下清水2000毫升,烧开后,将鸡放入,待鸡皮紧缩,捞出,用清水冲净   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间1
美味糟鸡

美味糟鸡

'1.肥嫩光母鸡去净绒毛,洗净后斩去鸡头、脚、翼尖;2.再放入沸水锅中,用旺火烧滚后,再用小火煨30 分钟左右取出;3.冷却后斩成4 块,两面用盐擦匀,腌1 小时左   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间1
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