你的位置: > 查询工具> 家常菜谱大全> > 贫血食谱

输入菜名如红烧肉或原料名如猪肉后点查询按钮即可

贫血食谱/贫血食谱菜谱大全/贫血食谱做法大全/贫血食谱菜谱/贫血食谱的做法 (共2416道菜)

: 猪红粥

'1.将米洗净，沥干水，用少许精盐腌拌，放入滚开的水中，同时放入腐竹及瑶柱，高火20分钟。2.将猪红切块，放在清水中浸泡过。3.粥快煮好时放入猪红，再煮开即成。详细介绍

类别：

营养8 难易7 时间5

: 红糖蛋汤

'1.五灵脂、蒲黄、全当归、益母草装在纱布袋内，扎口；2.放在大瓦罐中，倒入清水，用旺火煮20分钟；3.鸡蛋的入锅内，加入红糖、黄酒，转用文火再煨40分钟即成。详细介绍

类别：

营养7 难易5 时间4

: 豌豆鸡汁粥

'1.粳米淘洗干净，加水浸泡半小时，捞出，沥干水分。2.豌豆洗净，放入水中煮熟，捞起放入冷水中，沥干备用。3.净鸡去骨，平铺于容器中，隔水蒸，收集鸡汁成鸡露。详细介绍

类别：

营养8 难易6 时间4

: 冻豆腐咸菜木耳豆芽汤

'1.芫荽（香菜）洗净，切短。姜去皮洗净拍松。大豆芽菜去根洗净滴干水。咸酸菜洗净，揸干水切碎。2.木耳浸发大，洗净后摘成小朵，煮开片刻，捞起洗净滴干水。冻豆详细介绍

类别：

营养8 难易6 时间6 减肥6

: 橘皮木香肉片汤

'1.瘦猪肉切成片，以盐和湿淀粉调匀码味；姜切片。2.锅内放油烧热，先放姜片和肉片，再加清水烧开后，放入陈皮、木香，以盐调味，稍煮即可。详细介绍

类别：

营养8 难易7 时间6 养颜5

: 芫爆里脊

'1.将猪里脊去掉筋膜，切成长3.3 厘米，宽2.5 厘米的薄片；2.将里脊片放在凉水中浸泡，肉片呈白色后捞出，挤去水，加黄酒、味精、精盐、鸡蛋清、湿淀粉浆好备用；详细介绍

类别：

营养7 难易6 时间6 麻辣6

: 炸虾仁丸子

'1.鲜虾仁剁成泥蓉状加剁成末的肥肉、鸡蛋、干面粉、淀粉、姜葱末、荸荠末及盐、味精、胡椒粉一起调匀成馅。2.勺中加植物油烧热，将虾蓉下成2.5厘米的丸子，炸熟详细介绍

类别：

营养6 难易5 时间6

: 钱江肉丝

'1.将里脊肉切成细丝，加水，黄酒和盐拌匀，用湿淀粉上浆；2.葱洗净切成5厘米的细丝；3.炒锅放在中火上烧热，下猪油，烧至四成热，放入肉丝，用铁筷子划拨约8秒钟详细介绍

类别：

营养7 难易7 时间7 麻辣7

: 牛蹄花

'1.选用圆柱形蹄筋洗净，切成长4厘米的段，用刀在一端交叉着切3刀，成为6瓣；2.另一端留1.3厘米不切；3.红辣椒切成小片；4.青蒜斜切成长1.6厘米的小段；5.牛肉用详细介绍

类别：

营养8 难易6 时间5 养颜6 麻辣3

: 梅花鸡片

'1.将干银耳洗净，放在冷鸡汤中浸泡3小时，使其吸水膨胀，修去发黄的根蒂，均匀地掰成小瓣，洗净。将鸡脯肉去筋，批成长约3.5厘米、宽约1.5厘米的薄片，用细盐、详细介绍

类别：

营养8 难易6 时间5

: 藕断丝连

'1.把嫩藕削去皮，切成菱角块，撒上干生粉，使藕块表面裹有粉糊。将鸡蛋加干生粉调成厚糊。
2.烧热锅，放生油，烧至油三四成热时，放挂满蛋粉糊的藕块入锅炸，详细介绍

类别：

营养7 难易5 时间5

: 油炸肉心蛋

'1.鹌鹑蛋入温水中以微火煮3分钟，捞出晾凉；2.此时蛋白凝固，蛋黄仍是液体用粗针管戳进蛋中，将蛋黄液抽出；3.瘦猪肉剁馅加入少许精盐、味精、料酒、淀粉，用水详细介绍

类别：

营养7 难易5 时间5

: 菜花丸子

'1.菜花洗净，切小朵，锅内加水，烧沸后放入菜花，煮沸即捞出，用冷水过一下，葱，姜切成细丝，少许切成碎末；海米、香菇用水发好；2.猪肉剁成肉馅放入少许精盐、详细介绍

类别：

营养9 难易6 时间6 养颜5

: 酸辣汤饺

'1.面粉加水适量揉搓成面团，再把面团分小块，再擀成饺子皮；葱洗净20克切成葱丁，其余的切成葱花。2.猪肉剁细，加入调味料（酒、麻油各10克、盐3克、葱姜水共20 详细介绍

类别：

营养8 难易5 时间6 养颜2

: 腰夹

'1.将猪腰洗净，撕去皮膜，剖成两半，片去腰臊，每半个腰子再片成8片，用开水略烫一下，平摊在案板上，撒上干淀粉拌匀；2.将鸡脯肉剁成泥；3.蘑菇、火腿切成末，详细介绍

类别：

营养8 难易5 时间4

首页上一页 1.. 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 下一页尾页共2416道菜共75页

别人正在查

按菜系查菜谱

更多>>

粤菜鲁菜川菜湘菜闽菜浙菜苏菜皖菜京菜渝菜豫菜新菜陕菜津菜清真菜青菜宁菜晋菜赣菜沪菜琼菜桂菜甘菜

按工艺查菜谱

更多>>

煮拌炒烧蒸其他炖原炖烤炸焖清蒸生炒烩滑炒红烧卤熟炒煎生煎煨扒酱炝碎屑料炸溜粉蒸腌清炖汆清炸软炸

猜你感兴趣

按口味查菜谱

更多>>

其他热门工具

中网建材中网化工中网机械牛涂网中网体坛中网生活中网沥青中网涂料中网机器人中网塑料中网橡胶中网玻璃美美日记中网资讯广东熊猫网读后感读后感问答读书笔记胎教大全汉语字典成语大全造句大全组词查询近义词反义词故事大全英语单词英语近义词反义词英语例句大全英语缩写大全知识问答三字经数字大小写转换邮编查询脑筋急转弯歇后语百家姓怀孕周期表古诗词对联大全新华字典汉语词典成语大全二十四节气古诗词大全中国古典作文范文参考范文名言版报文档诗词奥数图书问答高考中考小考考研留学自考志愿大学星座笑话语文数学英语地理日语德语韩语法语西语意语菜谱养生