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高丽参当归炖猪心
做法步骤：
'1.将高丽参、当归洗净，切细；
2.猪心洗净，剖开；
3.把当归、高丽参放入猪心内；
4.把猪心放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖三小时，调味即可。
食谱营养：
盐：1.食盐调味，能解腻提鲜，祛除腥膻之味，使食物保持原料的本味；2.盐水有杀菌、保鲜防腐作用；3.用来清洗创伤可以防止感染；4.撒在食物上可以短期保鲜...
详细介绍
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营养成分：
- 能量416.5千卡
- 蛋白质58.1克
- 脂肪18.55克
- 碳水化合物3.85克
- 叶酸5.95微克
- 胆固醇528.5毫克
- 维生素A45.5微克
- 维生素C14毫克
- 维生素E2.59毫克
- 核黄素1.68毫克
- 硫胺素0.66毫克
- 烟酸23.8毫克
- 钙43.1毫克
- 磷661.5毫克
- 钾910.7毫克
- 钠2214.75毫克
- 镁59.6毫克
- 铁15.1毫克
- 锌6.66毫克
- 硒52.34微克
- 铜1.3毫克
- 锰0.19毫克