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食疗食谱/食疗食谱菜谱大全/食疗食谱做法大全/食疗食谱菜谱/食疗食谱的做法 (共27道菜)

巴国三菌蛇段汤

巴国三菌蛇段汤

'1.将活蛇宰杀,去皮,内脏,用清水洗净;2.宰成长短一致的节,放入有姜、葱、料酒的沸水锅内氽去,待用;3.将鸡枞、香菇、牛肝菌清洗干净,改片待用;4.烧鲜汤,   详细介绍

类别:
营养6 难易4 时间3
紫云豆花汤

紫云豆花汤

'1.将鸡脯肉漂尽血水,去筋用刀背捶茸;2.紫菜洗净入锅氽水捞起备用;3.鸡茸盛入碗内,用清水搅散加入蛋清、盐、味精、清汤,分几次搅匀, 最后搅为鸡茸糊;4.净   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间6
巴国冬瓜盅

巴国冬瓜盅

'1.将半个冬瓜切成齿轮形,煮熟待用;2.将苡仁、百合、沙参、白果、莲米、川贝分别洗净蒸熟;3.火腿、鸡片切成指甲片;4.取汤锅注入鲜汤,烧沸后放入苡仁、百合、   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5 减肥8 养颜5
天麻乳鸽盅

天麻乳鸽盅

'1.天麻用温水洗净后切片;2.乳鸽褪色放血,50℃水去毛、内脏、足爪,剁块,再焯去血水;3.把鸽块放盅内,天麻片放鸽上,掺入清汤,用牛皮纸蒙口;4.上笼大火蒸1   详细介绍

类别:
营养8 难易3 时间3
田七党参牛蛙盅

田七党参牛蛙盅

'1.田七、党参用温水洗去泥沙宰成小节,切成片;2.牛蛙宰去皮,内脏,爪尖宰成大块,氽去血水;3.盅洗净,放入牛蛙块、田七、党参,掺入清汤,用牛皮纸密封;4.上   详细介绍

类别:
营养6 难易3 时间3
酸辣鱿须汤

酸辣鱿须汤

'1.鱿鱼须洗净切丝;2.黄瓜、红椒、冬笋、青笋切丝;3.锅内掺清汤烧沸,下入冬笋、青笋、红椒、黄瓜、盐、味精、胡椒吃好味;4.最后下入鱿须,放入醋起锅即成。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7 麻辣6
豆茸燕窝羹

豆茸燕窝羹

'1.将燕窝用热水泡散,放入少许食用苏打,小煮片刻;2.火腿蒸制后切丝;3.香菇、冬笋、红萝卜洗净切丝;4.青豆洗净捶茸待用;5.将燕窝用清水漂去苏打,上笼蒸3小   详细介绍

类别:
营养6 难易3 时间2
人参乳鸽汤

人参乳鸽汤

'1.乳鸽宰杀,去毛、内脏洗净;2.高丽人参洗净,切片;3.肉苁蓉洗净;4.猪瘦肉去筋膜,洗净切成片;5.生姜洗净,去皮切片;6.红枣去核洗净;7.锅内倒入清水,放到   详细介绍

类别:
营养8 难易4 时间3
清汤虾仁

清汤虾仁

'1.虾仁挑去沙线放碗内,加入盐、味精、蛋清、豆粉、料酒码味上浆;2.锅置火上放入高汤烧沸,下虾仁,烧沸;3.打去浮沫,吃好味,起锅即成。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
淮山桂圆乳鸽煲

淮山桂圆乳鸽煲

'1.乳鸽剁成大块,用水冲净血污;2.淮山、桂圆肉、芡实分别用水洗净;3.锅内放水烧沸,把洗好的乳鸽块焯一下水;4.焯好的乳鸽及洗净的桂圆肉、淮山、芡实和姜片放   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间3
灵芝乌鸡汤

灵芝乌鸡汤

'1.把乌鸡整理干净;2.乌鸡、灵芝、洋参片一起放进深砂锅加水(水需浸过乌鸡);3.以大火煮开后转小火熬煮两个钟头即可食用。   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间3
玉竹党参炖生鱼

玉竹党参炖生鱼

'1.生鱼宰杀,去鳞、鳃,除去内脏,用水冲洗干净,然后剁成大块;2.党参、玉竹、大枣均用水洗净;3.锅内放水,放在火上烧沸,把剁好的鱼块焯一下;4.焯好的鱼块及   详细介绍

类别:
营养8 难易4 时间4
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