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痛经食谱/痛经食谱菜谱大全/痛经食谱做法大全/痛经食谱菜谱/痛经食谱的做法 (共79道菜)

鸡血汤

鸡血汤

'1.鸡肉切丝;2.豆腐和鸡血切成小条;3.海米用沸水泡发好;4.菠菜择洗干净,切成3厘米长的段,用沸水烫后,放入冷水内漂凉,捞出挤干;5.锅放在火上,加入鲜汤,   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7 养颜7
桂圆莲子鸡蛋汤

桂圆莲子鸡蛋汤

'1.鸡蛋放入冷水锅内,放在火上加热煮熟,去壳;2.桂圆肉洗净;3.莲子去心,保留莲子衣;4.红枣去核,洗净;5.生姜去皮切片;6.锅内放入适量水,用旺火煮开,下入   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间2
益母草粥

益母草粥

'1.益母草清洗干净。2.锅中倒入6杯水,放入益母草用中火熬成汁,约煮半小时后,捞出渣。3.白米洗净,放入煮好的益母草汁中,用小火煮半小时。4.直到粥变黏稠状时   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间5
姜枣红糖汤

姜枣红糖汤

'1.将大枣去核,洗净,干姜洗净,切片。2.大枣、干姜,加红糖煎汤服。   详细介绍

类别:
营养7 难易9 时间8
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