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静乐蛋饺
做法步骤：
'1.用熟猪油刷尖底炒勺，将鸡蛋打开倒入炒勺中，保持蛋黄不乱，撒上白糖；
2.用温火加热，使蛋清底部凝固，自动卷起，用手或匙在炒勺中卷起一边包围，如同包饺，将蛋黄包住；
3.再加上一些熟猪油，煎至熟透，取出盛器皿中；
4.将剩余的白糖和红糖做成糖浆，烧熘即成。
食谱营养：
鸡蛋：1.鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；2.富含DHA和卵磷脂、卵黄素，...
详细介绍
推荐菜谱： 果汁鱼块 炒鸡米 煎金钱牛柳 香柠芝麻虾 咕噜蜜肉 雪里藏珍
营养成分：
- 能量215.75千卡
- 蛋白质8.02克
- 脂肪15.24克
- 碳水化合物16.52克
- 叶酸67.98微克
- 胆固醇360.3毫克
- 维生素A143.1微克
- 维生素E1.62毫克
- 核黄素0.16毫克
- 硫胺素0.07毫克
- 烟酸0.14毫克
- 钙43.45毫克
- 磷79.35毫克
- 钾104.9毫克
- 钠79.86毫克
- 碘16.32微克
- 镁9毫克
- 铁1.37毫克
- 锌0.68毫克
- 硒8.81微克
- 铜0.1毫克
- 锰0.05毫克