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主料: 猪肉(后臀尖)200克
辅料: 木耳(水发}10克 淀粉(蚕豆}10克
调料: 大葱10克 姜5克 盐3克 黄酒15克 味精1克 酱油15克 菜籽油30克
指数: 营养6 难易7 时间7 养颜2
'1.将猪臀尖肉切成2.5 厘米长、0.5 厘米宽、0.2 厘米厚的薄片;
2.将切好的肉片用酱油、黄酒、湿淀粉抓匀浆好;
3.大葱劈开,切成2 厘米长的段;
4.水发木耳个大的撕小;
5.炒锅内放菜籽油,用旺火烧至七成热,下入肉片,用手勺搅转,使肉片伸展开;
6.待油温升至八成热时,滗去余油;
7.再烹入黄酒,下葱、姜、酱油、精盐、味精、木耳翻炒均匀;
8.再用湿淀粉勾芡,颠翻几下,淋入熟菜籽油即成。
姜:生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧...
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