输入菜名如红烧肉或原料名如猪肉后点查询按钮即可
薄荷茶
做法步骤：
'1.先将薄荷叶去杂物，去除老、黄叶，清水洗净，控干，备用。
2.把茶壶用清水洗净，将茶叶倒入茶壶内，加入刚煮沸的开水，把壶内的茶水倒掉，加入薄荷叶，倒入沸开水，稍泡几分钟。
3.在茶壶内加白糖适量，不时饮服。
食谱营养：
薄荷：薄荷叶含薄荷油（主要成分薄荷醇、薄荷酮）、薄荷霜、樟脑萜、柠檬萜、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素。薄荷以叶多、色绿、气味浓香为佳。...
详细介绍
推荐菜谱： 凉拌鸡翅 皮干生 砂锅焖狗肉 云南泸西凉米线 酥炖鳝鱼 薄荷蛋白汤
营养成分：
- 能量12.96千卡
- 蛋白质0.18克
- 碳水化合物3.26克
- 膳食纤维0.2克
- 维生素A8.52微克
- 维生素C0.24毫克
- 胡萝卜素51.08微克
- 钙14.24毫克
- 磷4.2毫克
- 钾27.23毫克
- 钠0.19毫克
- 镁5.41毫克
- 铁0.19毫克
- 锌0.04毫克
- 铜0.05毫克
- 锰0.03毫克