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腮腺炎食谱/腮腺炎食谱菜谱大全/腮腺炎食谱做法大全/腮腺炎食谱菜谱/腮腺炎食谱的做法 (共15道菜)

鲜芹菜汁

鲜芹菜汁

'将芹菜洗净,放入沸水中烫2分钟,切碎绞汁。   详细介绍

类别:
营养5 难易8 时间8 减肥6 养颜3
薄荷绿豆汤

薄荷绿豆汤

'1.绿豆放入清水500克煮好。2.薄荷干用水冲洗,加水约1大碗,浸泡半小时,然后用大火煮沸冷却,过滤,再与冷却的绿豆汤混合搅匀。   详细介绍

类别:
营养4 难易8 时间5 减肥6 养颜3
菊花豆根汤

菊花豆根汤

'北豆根、野菊花、蒲公英加水适量,煎煮约20分钟,滤取汁,加白糖搅匀,即可。   详细介绍

类别:
营养3 难易9 时间7 减肥1
薄荷藕丝汤

薄荷藕丝汤

'1.先将薄荷择去杂物,清水洗净,直接放入锅内,加水250毫升,置于火上煎熬成汁。2.把藕刷洗净,擦成藕丝,再将藕丝放入薄荷汁内,泡置10-15分钟,即成。   详细介绍

类别:
营养3 难易8 时间7 减肥2 养颜1
蒜泥马齿苋

蒜泥马齿苋

'将鲜马齿苋加水煮熟,捞出切段,放入蒜(大蒜洗净剁泥)泥和酱油调味,拌匀即可。   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间8
鸭蛋冰糖

鸭蛋冰糖

'先将冰糖放入热水中搅拌溶化,待水凉后打入鸭蛋搅匀,上笼蒸熟。   详细介绍

类别:
营养6 难易8 时间7
蒜泥马齿苋

蒜泥马齿苋

'1.鲜马齿苋择去杂质老根,洗净泥沙,摘成5-6厘米长段,用沸水烫透,捞出沥干水,装在盘内。2.大独蒜撕去表皮,捣成蒜泥,芝麻淘净泥沙,炒香,捣碎,葱白切成马   详细介绍

类别:
营养6 难易8 时间8 减肥3 养颜2
蛇蜕炒鸡蛋

蛇蜕炒鸡蛋

'1.将蛇蜕洗净后细细切碎,再将鸡蛋打入碗内,加入蛇蜕碎末及细盐,一并反复搅拌。2.在锅内加入油,油热后加入蛇蜕末、细盐和鸡蛋,炒熟即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
蛇蜕葱白方

蛇蜕葱白方

'将蛇蜕、大葱白切碎,炒熟,夹在馒头内食之。此为10岁儿童1次量。   详细介绍

类别:
营养4 难易2 时间6
牛蒡粥

牛蒡粥

'1.将牛蒡根(或牛蒡子打碎20克)煎汁,去渣取汁100毫升。2.将粳米淘洗干净入锅,加水500毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。3.加入牛蒡根(或牛蒡子)汁   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间6
凉拌鱼腥草

凉拌鱼腥草

'1.先把鱼腥草拾去杂质,清水洗净 ,切成段;2.将切成段的鱼腥草放入盘内,加入味精、精盐、花椒粉、辣椒油、白糖,拌匀即可上桌。   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间8 减肥3 养颜3 麻辣4
剑花蜜枣煲肚舌

剑花蜜枣煲肚舌

'1.猪肚去除外表油腻,翻出内壁用精盐揉搓,消除污物粘液,冲洗干净;2.剑花浸洗干净;3.用80%沸水混和20%的冷水成大热水,把猪舌泡过,刮去外衣,洗净;4.取大   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间2 养颜5
人参升麻粥

人参升麻粥

'将人参、升麻水煎取汁,与粳米同煮为粥。   详细介绍

类别:
营养5 难易7 时间5 养颜2
马兰糖饮

马兰糖饮

'1.把马兰去杂,除去老、黄叶子,用清水洗净,控干水,用刀切成段,待用。2.将马兰和白糖齐放入保温杯中,以滚开水冲泡,温浸半小时后,即可代茶饮用。   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间6
板蓝根茶

板蓝根茶

'将板蓝根研为粗末,沸水冲泡。   详细介绍

类别:
营养6 难易8 时间8
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