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丰胸食谱/丰胸食谱菜谱大全/丰胸食谱做法大全/丰胸食谱菜谱/丰胸食谱的做法 (共26道菜)

莴笋炒牛肉丝

莴笋炒牛肉丝

'1.将莴笋去皮切成丝状;2.然后将牛肉丝放在酱油与料酒中浸泡约半小时;3.锅内倒油烧热后放入牛肉丝入锅,用大火快炒约1分钟;4.将牛肉丝从油锅中捞起备用;5.再   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
三仙禽参汤

三仙禽参汤

'1.麻雀、家鸽、母鸡宰杀,去毛去内脏,清洗干净;2.人参放入麻雀腹内,麻雀置入家鸽腹内,家鸽放入母鸡腹内;3.加盐、姜片、葱段、黄酒炖熟。   详细介绍

类别:
营养8 难易3 时间2 养颜6
黄精鳝片

黄精鳝片

'1.黄精用温水洗净,剁成细蓉;2.鳝鱼,宰杀洗净,片成薄片;3.生姜洗净,剁成姜末;4.莴笋剥去皮,切片;5.将黄精蓉、盐、味精、胡椒粉、白糖、料酒、湿淀粉、肉   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6 养颜7
山药炖猪蹄

山药炖猪蹄

'1.将山药洗净,去皮切块;2.猪蹄洗净,切块,入沸水中焯一下,捞出;3.将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中,加精盐及适量水,中火炖至猪蹄烂熟即成。   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间3 养颜8
木瓜炖带鱼

木瓜炖带鱼

'1.将木瓜洗净,取肉切片。2.将带鱼洗净,勿刮去表面银白色物质,切成块。3.带鱼与木瓜入锅中加水同煮,鱼熟后加入酱油、醋、姜粒、葱花调味即成。   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间4 养颜7
杏醋淋木瓜

杏醋淋木瓜

'1.将杏干洗净,泡软去核,放入榨汁机打成酱,加入杏醋,蜂蜜拌匀。2.将木瓜洗净,对剖去籽,用勺子挖出若干个球状。将木瓜球装杯,加冰块,淋上杏酱好成。   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间7 减肥8 养颜8
雪耳炖木瓜

雪耳炖木瓜

'1.将银耳用清水浸透发开,再用清水漂洗干净,备用;2.木瓜削去皮,去籽,用清水洗干净,切成小块,备用;3.甜杏仁、苦杏仁去皮,用清水洗干净;4.因而、木瓜、杏   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5 养颜8
木瓜粥

木瓜粥

'1.将木瓜冲洗干净,用冷水浸泡后,上笼蒸熟,趁热切成小块。2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分。3.锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间4 减肥6 养颜7
猪尾花生木瓜汤

猪尾花生木瓜汤

'1.烧刮净猪尾上的余毛,斩件。木瓜去皮,切开两边,去掉瓜内之核,洗过,亦切件。红枣去核。2.待煲内水沸时,放下全部材料煲约2小时半,火路已够,用盐,生抽调   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间2 养颜8
紫菜肉片汤

紫菜肉片汤

'1.青瓜洗净,切开边,去瓤切厚片。2.紫菜放在镬中,无须下油,烘炒片刻铲起,浸于清水中,浸软后揸干水,切碎。3.瘦肉洗净抹干水,切薄片,加入腌料十分钟,放入   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6 减肥4 养颜4
木瓜鲤鱼煲

木瓜鲤鱼煲

'1.将鲤鱼刮鳞、去鳃,开膛去内脏洗净,沥干水分;2.木瓜洗净去皮、去籽切成滚刀块;3.红枣洗净去核待用;4.锅内倒油烧至六成热,放入姜片煸香,放入鲤鱼煎至两面   详细介绍

类别:
营养9 难易5 时间2 养颜5
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