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丰胸食谱/丰胸食谱菜谱大全/丰胸食谱做法大全/丰胸食谱菜谱/丰胸食谱的做法 (共26道菜)

豆浆炖羊肉

豆浆炖羊肉

'1.将羊肉洗净切块,入沸水中焯一下,捞出。2.将山药洗净。3.将羊肉和山药放入锅中,倒入新鲜豆浆,中火炖2小时,待羊肉熟烂时,加入香油、精盐、姜片烧沸即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间2 养颜4
党参黄羊肉汤

党参黄羊肉汤

'1.羊肉洗净,切片;2.党参浸透,切片;3.洋葱、姜切片;4.锅内加猪油,放入肉汤,烧开后,加羊肉、党参;5.加入洋葱、姜、黄酒,共煮至肉烂;6.盐、味精调味食之   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 养颜3
百瓜海鲜

百瓜海鲜

'1.将新鲜百合一片片剥下洗净;2.参、枣稍冲洗后,加水2杯以大火煮开,改小火煮至汤汁剩约半杯,去渣留汁;3.虾仁、蟹、鱼片洗净沥干, 入米酒、盐腌15分钟;4.木   详细介绍

类别:
营养9 难易5 时间6 减肥3 养颜6
木瓜鲜奶

木瓜鲜奶

'1.选取新鲜熟透木瓜,去皮、核、切成大块,备用。2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一起放入果汁。   详细介绍

类别:
营养8 难易9 时间9 减肥4 养颜8
冰糖莲子

冰糖莲子

'1.将莲子去皮去芯,放入碗内加温水150克浸没,上笼蒸至软烂取出,滗去水,放入汤碗内;2.鲜菠萝去皮,切成1厘米见方的丁;3.净锅置中火上,放入清水500克,再放   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间5 养颜6
猪尾凤爪香菇汤

猪尾凤爪香菇汤

'1.香菇泡软、切半;2.凤爪对切,备用;3.猪尾切块并氽烫;4.将香菇、凤爪、猪尾一起放入水中;5.大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间3
清炖猪蹄膀

清炖猪蹄膀

'1.将猪肘洗净后用刀剖开呈4-6瓣;2.锅烧开水,将猪肘放入,煮沸数次,撇沫,烫透;3.枣用温水泡发;葱切段,姜切片;4.坐大沙锅,放清水烧开,下猪肘、枣,煮沸   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6 养颜7
花旗参木瓜排骨煲

花旗参木瓜排骨煲

'1.木瓜去皮、核,洗净后切成均匀块;排骨洗净剁成小块,沸水焯过。2.花旗参洗净切片,陈皮洗净;老姜洗净切片。3.将花旗参、木瓜、排骨、陈皮、老姜放入开水锅中   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间1 养颜6
木瓜蛋奶汁

木瓜蛋奶汁

'1.木瓜去皮,去子后切成块;2.柠檬去皮,果肉切块;3.鸡蛋煮熟,去壳备用;4.木瓜块、鸡蛋酸奶全部放入榨汁机中,搅打成汁;5.将滤净的蛋奶汁倒入杯中,加入蜂蜜   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间7 养颜7
雪梨鲜奶炖木瓜

雪梨鲜奶炖木瓜

'1.雪梨、木瓜分别用水洗净,削去外皮,去掉核、瓤,切成块。2.雪梨、木瓜块放入炖盅内,加入鲜牛奶、清水,放在火上,先用大火烧开,盖好盖,改用小火炖半小时,   详细介绍

类别:
营养8 难易8 时间5 减肥7 养颜7
羊肝焖黄鳝

羊肝焖黄鳝

'1.羊肝洗净切片,入沸水中焯一下,捞出。2.黄鳝洗净切段,入沸水中焯一下去血水,捞出。3.羊肝与黄鳝加酱油、精盐腌20分钟,然后用油爆羊肝及黄鳝,加入大枣、花   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间5
健乳润肤汤

健乳润肤汤

'1.将整个猪肚用粗盐及醋擦洗干净;2.白果去心;3.把猪肚、芡实米、黄芪、去心白果一同放入沙锅内;4.加适量清汤,共煮沸半小时;5.再放入油皮,熬1~1.5小时,直   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4 养颜7
生姜米醋炖木瓜

生姜米醋炖木瓜

'1.将生姜洗净切大片。2.将木瓜、生姜、米醋同置瓦锅内,文火炖熟。   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间4 减肥6 养颜6
人参煮羊肉

人参煮羊肉

'1.将人参、枸杞、肉苁蓉,碾碎;2.用水1800毫升浸药两天。3.水煎中药,去滓取汁600毫升;4.葱白切细;5.羊肉、葱白、豆豉一起,于药汁中和匀,放入羊肚内,锅内   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间5 养颜2
清炖猪蹄

清炖猪蹄

'1.先将猪蹄用火烧去皮上的毛根,放温水中浸泡,再用小刀刮干净,用刀将猪蹄从中间劈开;2.将炒锅置火上,放入水,将水烧开,下入猪蹄烫透,捞出后,再用小刀刮洗   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6 养颜7
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