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止血调理食谱/止血调理食谱菜谱大全/止血调理食谱做法大全/止血调理食谱菜谱/止血调理食谱的做法 (共229道菜)

黑木耳粥

黑木耳粥

'1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.黑木耳用冷水泡软,洗净,去蒂,把大朵黑木耳撕成小块;3.锅中加入约1000毫升冷水,倒入粳米,用旺火烧沸   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4 养颜6
荠菜汤

荠菜汤

'1.将新鲜带根荠菜洗净,切碎;2.放入沙锅内,加水适量(不必加油、盐等配料),用中火煮沸即可。   详细介绍

类别:
营养5 难易10 时间8 减肥2 养颜3
芙蓉雪藕

芙蓉雪藕

'1.将鲜藕去皮,洗净切片,放入开水锅内烫片刻,捞出过凉控水;2.黄瓜洗净切薄片;3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;4.鸡蛋清加适量水、精盐搅拌均匀,上锅蒸5分钟,   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
清蒸茄子

清蒸茄子

'1.茄子洗净,放入碟内,隔水蒸;2.熟后取出,加盐适量。   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间7 减肥4 养颜6
姜汁皮蛋

姜汁皮蛋

'1.将皮蛋刮去腌灰,逐个敲裂,小心把蛋取出,洗净后用干布擦干;2.每只切成6瓣呈船形,整齐地以圆形图案码入盘中;3.将鲜生姜切成末,与醋、生抽、麻油(香油)   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间7
干烧茄片

干烧茄片

'1.将嫩茄子去蒂,洗净,切成3毫米厚的片。葱白洗净,切末。鲜姜刮去皮,洗净,切末。蒜头去皮,切末。2.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,待油热冒烟时放入蒜末   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7 麻辣3
阿胶粥

阿胶粥

'1.将阿胶捣碎。2.将糯米煮粥,刚熟时,放入阿胶,稍煮,搅令烊化即成。   详细介绍

类别:
难易7 时间4 养颜5
大象迎春

大象迎春

'1.将澄粉纳盆,加入琼脂和匀,用开水烫熟后;2.揉成面团出条下节子,做成一群大象,用黑芝麻点成大象眼,散置于盘内;3.盘边装上糖石山,盘里铺上青草丝,各种花   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5 减肥5 养颜3
菠菜猪红汤

菠菜猪红汤

'1.将猪血冲洗干净,切成块状,备用;2.将菠菜洗净,切成段,备用;3.猪血放入汤锅中,加清水适量,煮沸约10分钟;4.放入料酒、葱花、生姜丝,再放入菠菜,煮沸;   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
蚝油茄子

蚝油茄子

'1.茄子洗净后,切段约5厘米长;2.将茄子并排于盘中;3.猪肉、蒜剁碎;4.辣椒末、蚝油混合一起,再倒入茄子中;5.罩上微波薄膜,低火加热约5分钟即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7 麻辣4
白背木耳瘦肉汤

白背木耳瘦肉汤

'1.白背木耳(蔓荆子)用水浸透发开,洗净。2.田七洗净后打碎。3.陈皮用水浸洗干净。4.红枣洗净,去核。5.瘦猪肉用水洗净。6.加适量水,猛火煲至水滚。7.然后放入   详细介绍

类别:
营养7 难易3 时间2 养颜5
茄泥拌蒜

茄泥拌蒜

'1.将茄子洗净,切开蒸熟,再将蒸熟的茄子撕成条,盛入盘内;2.蒜切末,姜去皮切细末;3.将蒜末、姜末、酱油、香油、醋、精盐调匀,浇在茄子盘里,拌匀即成。   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间7 麻辣5
肉丝拌荠菜

肉丝拌荠菜

'1.将荠菜放入沸水中焯过,至七成熟,捞出切段,置于大碗中。大蒜剁成泥。2.胡萝卜切成细丝,在沸水中焯一下,控干水分,放入荠菜段上,香菜切成末,放在荠菜段上   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间6 养颜6
素烧茄子

素烧茄子

'1.将葱洗净切成葱末待用;淀粉加水适量调匀成水淀粉约40克,备用;茄子去把、去皮,切成2厘米厚的大片,两面交叉打斜刀呈3毫米深度,再切成3厘米宽的坡刀条,斜   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
五彩菠菜

五彩菠菜

'1.将菠菜择洗干净,放入沸水锅中稍烫一下,捞出放入凉开水中过凉,挤去水分,切成黄豆大小的丁,放入盘内备用;2.将冬笋加水煮熟;3.木耳择洗干净,放入沸水锅内   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
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