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跌打骨折食谱/跌打骨折食谱菜谱大全/跌打骨折食谱做法大全/跌打骨折食谱菜谱/跌打骨折食谱的做法 (共81道菜)

三丝清炒蟹

三丝清炒蟹

'1.将葱、冬笋、辣椒洗净,均切细丝。2.锅中放入花生油烧热,将蟹壳炸红取出。3.锅中留少许油,葱丝、笋丝、辣椒丝下锅稍炒,蟹肉下锅,随即把料酒、精盐、味精和   详细介绍

类别:
营养8 难易8 时间7 减肥3
杏圆雪耳炖双鸽

杏圆雪耳炖双鸽

'1.乳鸽洗净,在背部切开,放入沸水内拖15分钟,用水冲净;瘦肉拖水冲净。2.雪耳浸透,出水冲净。3.陈皮浸软刮去瓤。4.将各种材料放入炖盅内,放进滚水炖3小时,   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间1 养颜4
野菜烩高蟹

野菜烩高蟹

'1.将蟹取肉码蛋清、豆粉;2.蟹黄取下另作它用;3.选皮嫩野菜叶氽水待用;4.取锅烧油至二成热时下蟹肉滑熟起锅;5.锅洗净掺鲜汤调味,下蟹肉,勾水淀粉,淋香油起   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
烤蟹肉

烤蟹肉

'1.将从蒸熟的蟹身上剔出的蟹肉(剔出蟹黄、蟹膏另作它用),放在碗内;2.青蒜去皮,洗净,消毒,切末;3.鸡蛋清放在碗内,加淀粉和少许水,快速抽打成蛋清糊;4.将   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
人参炖乌鸡

人参炖乌鸡

'1.将鸡洗净,然后将鸡头及脚全纳入鸡体内,将鸡体放在大碗内。2.在鸡上放已切片的人参、以及切成薄片的天门冬,加入适量清水。3.隔水武火炖上两小时,然后加入适   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间1 养颜5
合欢酒

合欢酒

'1.将合欢皮掰碎,浸于黄酒中,密封置于阴凉处。2.每日晃动2次,2周后开封去渣即可。   详细介绍

类别:
难易8 时间1
夜香花烩鸽

夜香花烩鸽

'将乳鸽宰净,在腹部下刀剥皮,切去脚、翼及嘴,注意留头,去掉鸽皮内层的膏脂,切下腿皮补贴在上翼窟窿处。用尖刀在鸽皮上戳几个小孔,然后把鸽皮铺在竹箅上,撒   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
当归花草汤

当归花草汤

'全当归、月季花、草红花三物共煎汤。   详细介绍

类别:
营养4 难易10 时间7 养颜3
芦笋烩蟹肉

芦笋烩蟹肉

'1.蟹肉蒸熟,大的撕碎,芦笋去皮切丝,同香菇丝一起用沸油水焯过;2.勺中加上汤调味,放入蟹肉、芦笋、香菇烧开,用水淀粉勾芡,撒香菜末,淋热花椒油即成。   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间7
花胶蚬鸭炖三蛇

花胶蚬鸭炖三蛇

'1.将蛇剥净,去皮,头,内脏,加水煮至蛇肉能离骨,即取出起去蛇肉,把蛇骨放回蛇汤内,再煮约二小时,然后去掉骨,蛇汤留用(可采用速冻蛇肉);2.蚬鸭剥后,除去   详细介绍

类别:
营养8 难易4 时间1
蒜烧海蟹

蒜烧海蟹

'1.将蟹剖开清洗干净剁成六块;2.独蒜用一半切片其余用整个;3.猛火烧油七成热,先放蟹钳,后落蟹身,油泡后取出去油;4.独蒜用油炒熟,下蒜片、葱节与蟹同炒;5   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
牛筋花生汤

牛筋花生汤

'1.牛蹄筋洗净;2.花生米洗净;3.牛蹄筋与花生米共放沙锅中,加水500毫升,文火炖煮2小时;4.煮至牛筋与花生熟烂,汤汁浓稠时,加入红糖,搅匀即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间2 养颜6
羌防翠藤鱼汤

羌防翠藤鱼汤

'1.将羌活,防风,络石藤用纱布包好放入砂锅里加入600毫升的水,用大火煮开,再用文火煮20分钟,之后去掉药渣留取药汁。2.将鱼去鳞去腮及内脏,然后洗净,西瓜翠   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间3
糖醋脆皮烧乳鸽

糖醋脆皮烧乳鸽

'乳鸽宰净后,放进煮沸的白卤水中,用文火浸熟,取出后涂上糖浆(方糖熬成)皮,挂在通风地方凉干。烧锅下花生油,烧至150摄氏度左右时,将乳鸽放入,炸至呈大红   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间4
酒醉桃仁

酒醉桃仁

'1.桃仁用开水烫后,撕尽皮洗净;2.葱洗净切段;3.姜去皮洗净切片;4.罐子内放入葱、姜、桃仁、鸡汤、味精、白糖、醪糟,搅拌均匀;5.再淋入少许鸡油;6.用白纸浸   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
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