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术后食谱/术后食谱菜谱大全/术后食谱做法大全/术后食谱菜谱/术后食谱的做法 (共190道菜)

西芹炖牛肉

西芹炖牛肉

'1.将牛肉放入沸水锅中烧沸,改用小火炖至牛肉酥烂时,捞出晾凉后切成方条,整齐地排在盘中,牛肉汤备用;2.西芹洗净切段,放入菜盘中,加精盐拌和;3.葱切段、姜   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
鲜鲫鱼火锅

鲜鲫鱼火锅

'⒈活鲫鱼选用体长8厘米左右的,经宰杀后、刮鳞、挖鳃,除去内脏,洗净腹内黑腹,下入沸水锅中氽一下,捞出再用清水冲洗干净,放入火锅里。2.嫩白菜心、菠菜心分   详细介绍

类别:
营养9 难易6 时间5
牛肉灌汤蒸饺

牛肉灌汤蒸饺

'1.葱姜洗净捣碎用料酒取汁,即成葱姜水;花椒用水浸泡,捞出花椒,花椒水留用;精牛肉剁成细蓉泥,徐徐加葱姜水、花椒水沿一个方向搅打上劲;猪皮冻剁成丁粒放入   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 养颜4
芹酥鲫鱼

芹酥鲫鱼

'1.鲫鱼刮鳞挖鳃去内脏,清洗干净,沥干水分,葱姜蒜清洗干净。2.炒锅置于旺火上,热锅注入花生油,六成油温时,分数次下入鱼,炸至金黄色,捞出沥净油。3.锅上火   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间5
清炖甲鱼

清炖甲鱼

'1.将活甲鱼宰杀,去内脏,焯水,去掉黑膜,剁成块,冲水备用。姜洗净切块,大蒜去皮,拍成蒜泥。冬笋切片。火腿切片。2.将甲鱼块放入砂锅内,加葱白、姜块(拍松   详细介绍

类别:
营养8 难易4 时间2
鸡蓉葵花汤

鸡蓉葵花汤

'1.鸡胸肉剔净筋膜,剁成细蓉;2.鲜蘑洗净,去蒂根,竖起顶刀切成2厘米厚的片;3.火腿切成细末;4.鸡蛋煮熟,剥皮去掉蛋清,把蛋黄碾有碎末;5.用鸡蛋清用筷子抽   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间3
砂锅炖乌参

砂锅炖乌参

'1.水发乌参洗净;2.冬笋切成片;3.火腿取1/2切成小片;4.海米洗净;5.干口蘑用温水泡软去根蒂,洗净泥沙,切成薄片;6.乌参用开水焯一下捞出,用清水洗净,改成   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间3
炝拌牛肉丝

炝拌牛肉丝

'1.将牛肉煮熟切丝.2.黄瓜去皮,切丝.3.花椒用香油炸出花椒油.4.将牛肉丝,黄瓜丝加调料拌匀,浇上热花椒油即可.   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间6 麻辣3
山药煲排骨

山药煲排骨

'1.山药去皮洗净切成块;2.排骨改刀成块;3.将山药、排骨放入压力锅的内锅,加入葱、姜、精盐、醋、大料、适量的水,压力调成排骨档,保压时间为10分钟,即可食用   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间5 养颜3
莼菜氽鱼片

莼菜氽鱼片

'1.将草鱼片洗净,控去水分,加入料酒、精盐、葱末拌匀;2.莼菜取嫩茎、叶,洗净,加精盐腌片刻,放入开水锅内略烫,捞出控水;3.炒锅添水烧开,倒入鱼片,加精盐   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5 养颜2
攒丝海参

攒丝海参

'1.海参清去腹膜,洗净后切成4厘米长、3厘米宽、3毫米厚的薄片,下入冷水锅中烧开捞出,再用汤、料酒和盐烧开氽过,倒在漏勺中沥干水分,装入盘内晾凉。2.水发香   详细介绍

类别:
营养10 难易5 时间5 养颜3 麻辣4
口蘑煲鸡

口蘑煲鸡

'1.将母鸡去毛,内脏并洗净,放入锅内;2.然后加入适量的水、盐、酒;3.将口蘑洗净后切成块状;4.一同入锅,炖至鸡肉烂熟即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
炒疙瘩

炒疙瘩

'1.将面粉放入盆内,倒入水和成硬面团,放在案板上揉匀,擀成片,切成比黄豆粒略大的面疙瘩。2.将锅内倒入水,烧沸后倒入疙瘩并用饭勺搅动,待沸后再煮五六分钟,   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
柱侯牛肉

柱侯牛肉

'1.先将牛肉横纹切成不超过2毫米的薄片,厚薄要均匀,用瓦盆盛入,用碗1只,放入清水100克、食粉5克、生抽10克、淀粉10克,拌成汁液,倒入瓦盆腌制牛肉片,面上加   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
三丝牛肉

三丝牛肉

'1.将冬笋洗净切成丝;湿香菇去蒂洗净切成细丝;冬菜洗净也切成细丝;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约8克。2.烧锅放油适量,将牛肉放入拉油至熟,倾在笊篱里。3.把锅   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
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