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参归腰子汤
主料: 猪腰子300克
辅料: 人参10克 当归10克
调料: 大葱15克 姜10克 料酒15克 酱油10克 淀粉(玉米}10克 猪油（炼制）25克 盐3克
指数: 营养7 难易7 时间6
做法步骤：
'1.将人参、当归煎浓汁备用；
2.猪腰洗净去筋膜切成薄片；
3.加入姜、葱入砂锅煮沸，捞去浮沫，加入料酒、猪油；
4.再将淀粉、药汁、酱油、食盐适量勾芡；
5.倒入猪腰汤内炖至嫩熟出锅服食。
食谱营养：
姜：生姜还具有解毒杀菌的作用，日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时，会产生一种有害物质氧...
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营养成分：
- 能量514.1千卡
- 蛋白质48.45克
- 脂肪30.42克
- 碳水化合物13.26克
- 叶酸29.68微克
- 膳食纤维0.66克
- 胆固醇1313.25毫克
- 维生素A128.2微克
- 维生素B60.02毫克
- 维生素C0.85毫克
- 维生素E1.3毫克
- 胡萝卜素26.6微克
- 核黄素3.57毫克
- 硫胺素0.59毫克
- 烟酸0.44毫克
- 钙57.21毫克
- 磷659.15毫克
- 钾731.92毫克
- 钠2161.08毫克
- 碘0.24微克
- 镁89.06毫克
- 铁1.82毫克
- 锌9.66毫克
- 硒472.05微克
- 铜0.13毫克
- 锰0.53毫克