类别:
工艺:其他 口味:原本味 食用:代茶泡。
主料:
玉米须15克
决明子9克
菊花5克
调料:
指数:
营养6
难易9
时间9
做法步骤：
'将玉米须、决明子、甘菊花用沸水冲泡。
食谱营养：
玉米须：...
详细介绍
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营养成分：
- 能量12.1千卡
- 蛋白质0.3克
- 脂肪0.16克
- 碳水化合物3.18克
- 膳食纤维0.82克
- 维生素A65.25微克
- 维生素C23.81毫克
- 维生素E0.08毫克
- 胡萝卜素391.5微克
- 核黄素0.03毫克
- 烟酸0.46毫克
- 钙40.23毫克
- 磷9.26毫克
- 钾35.4毫克
- 钠1.02毫克
- 镁16.76毫克
- 铁4.2毫克
- 锌0.17毫克
- 硒0.55微克
- 铜0.05毫克
- 锰0.22毫克