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西班牙菜/西班牙菜菜谱大全/西班牙菜做法大全/西班牙菜菜谱/西班牙菜的做法 (共3道菜)

西班牙牛扒

西班牙牛扒

'1.牛柳切片,用肉锤拍扁,撒上盐、胡椒备用;2.洋葱、蘑菇、柿子椒(青、红各20克)洗净切丁;3.炒洋葱丁、蘑菇丁、柿子椒丁,加入甜椒粉、盐、胡椒备用;4.牛肉   详细介绍

类别:
西班牙土豆煎蛋

西班牙土豆煎蛋

'1.土豆去皮洗净切丁,洋葱去老皮洗净切成丁。2.煎锅内放油,待油面剩少许泡沫时,倒入土豆丁用微火煎软(不要煎脆)。葱头用油略煎黄。鸡蛋磕开加少许水调匀,加   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4
西班牙式煎鸡蛋

西班牙式煎鸡蛋

'1.将鸡蛋磕入碗内,加精盐调匀,制成鸡蛋糊把西红柿用沸水烫一下,去掉皮,切成碎末;葱头切丝,用油炸干;芹菜叶炸焦,备用。2.把西红柿末放入鸡蛋糊内,再放入   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6
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