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补气食谱/补气食谱菜谱大全/补气食谱做法大全/补气食谱菜谱/补气食谱的做法 (共880道菜)

冰糖酸醋饮

冰糖酸醋饮

'将冰糖放入食醋中溶化。用法:每次服10克,每日3次,饭后服用。   详细介绍

类别:
营养6 难易8 时间8
人参大枣粥

人参大枣粥

'枣去核,与人参、粳米同煮为粥。   详细介绍

类别:
难易8 时间4
蒜烧鲶鱼

蒜烧鲶鱼

'1.鲶鱼去鳃、内脏,洗净,在背上剞几刀,成连着的鱼段;2.葱姜洗净切成段、片备用;3.锅内倒植物油烧热,放入大蒜炸至金黄色,捞出;4.锅内倒熟猪油,下入鲶鱼,   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6
人参小米粥

人参小米粥

'1.将人参用慢火加水煎取汁。2.药汁加小米煮粥,将熟,下鸡蛋清及薤白,煮熟。   详细介绍

类别:
难易7 时间4
人参旱莲草粥

人参旱莲草粥

'1.将旱莲草煎汤,去渣后入粳米、白糖煮作粥。2.人参另炖,加入粥中服食。   详细介绍

类别:
难易7 时间4
汆燕菜

汆燕菜

'1.将燕窝用温水泡开,捞出放盘内,用镊子将燕毛及杂质择净;2.碗内放食碱,用开水化开;3.将溶化的碱倒盆内放开水1000克,放入燕菜,盖严后闷一会儿;4.待燕窝膨   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5 养颜7
烹黄鱼盒

烹黄鱼盒

'1.将剔去骨刺的黄鱼肉洗净,放在案板上;2.黄鱼用刀片成长3厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的片;3.猪肉洗净,放在案板上,先切成小丁,再剁成细泥;4.猪肉泥装在碗内   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 养颜5
滑熘牛肉片

滑熘牛肉片

'1.将牛肉切成3厘米大小的薄片,用酱油、淀粉、水、糖及油拌腌,土豆、胡萝卜切成薄滚刀块留用。2.油锅至火上,先爆炒洋葱,放入咖喱粉小火炒香,再下入土豆和胡   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间6 麻辣3
椒麻滑腰片

椒麻滑腰片

'1.猪腰去膜,去臊,切成薄片,用盐、料酒、姜、葱码味,再用清水冲干净,加鸡蛋清和匀,入沸水中氽至断生;2.花椒用刀剁成椒麻泥;3.取一干净盘,摆入生菜叶,码   详细介绍

类别:
营养8 难易8 时间7
栗子炒子鸡

栗子炒子鸡

'1.将鸡肉(嫩鸡肉)皮朝下置于砧板上,拍平,用虚刀交叉在肉面上排剁几下(深约为鸡肉的2/3),然后切成1.5 厘米见方的块,盛入碗中;2.鸡肉块中加精盐、黄酒少   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6
黄芪蛏肉汤

黄芪蛏肉汤

'1.将生姜洗净,捣烂;2.黄芪、蛏肉、玉米须洗净;3.把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3
田鸡冬菇草菇蘑菇汤

田鸡冬菇草菇蘑菇汤

'1.田鸡洗净,冬菇浸软去脚,草菇切去泥头洗净,蘑菇冲净。2.水煲开后,将田鸡、冬菇、草菇、姜片加入煲20分钟,加蘑菇再煲10分钟,下盐调味即成。   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6 减肥6 养颜2
煮发芽豆

煮发芽豆

'1.将蚕豆洗净,放入盆内,加温水浸泡,见豆变软后,捞入竹篮内,盖上湿潮布,放在温度较高的房内(室温20-30度),每天淋六到八次清水,经七八天即有芽发出,待蚕   详细介绍

类别:
营养6 难易8 时间2
蘑菇炒螺肉

蘑菇炒螺肉

'1.选肥大田螺,用清水养过,去净泥污,用水略煮捞起,去壳取肉;2.蘑菇洗净,削去根部污泥,用开水拖过,滤干水分;3.起油锅,下姜丝爆香螺肉,取起;4.起油锅,   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
葡萄酒

葡萄酒

'1.将葡萄干择洗干净;2.人参用清水润透后切成片;3.将葡萄干、人参放入白酒中密封浸泡1周后即可;4.浸泡时每日摇动数次。   详细介绍

类别:
营养7 难易3 时间1
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