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药膳调理/药膳调理菜谱大全/药膳调理做法大全/药膳调理菜谱/药膳调理的做法 (共132道菜)

何首乌煮鸡蛋

何首乌煮鸡蛋

'1.将何首乌洗净,切成长3.3厘米、宽1.6厘米的块;把鸡蛋、何首乌放入铝锅内,加水适量,再放入葱(切段)、生姜(切片)、食盐、料酒等调料。2.将铝锅置武火上烧   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7 养颜5
牛鞭壮阳汤

牛鞭壮阳汤

'将牛鞭用热水发涨,剖开、刮洗干净,用冷水浸漂30分钟,切段。狗肾用油砂炒炮,温水浸泡30分钟,刷洗干净。羊肉洗净,氽去血水,捞入凉水漂洗。菟丝子、肉苁蓉、   详细介绍

类别:
营养7 难易2 时间1
车前茶

车前茶

'1.将车前草清洗干净,晾干。2.把车前草捣汁约100毫升,调入蜂蜜,即可。   详细介绍

类别:
营养6 难易8 时间8
虾米粥

虾米粥

'1.将虾米摇用温水浸泡30分钟;2.粳米洗干净;3.将浸泡好的虾米与粳米一同置于锅中,加入适量清水;4.用旺火煮沸,再改用文火熬成稀粥即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
夏枯草煲瘦肉汤

夏枯草煲瘦肉汤

'1.先把夏枯草择去杂物,用清水洗净,用刀切成段。2.将瘦肉放入滚水锅内煮5分钟,捞出,再清洗一次。3.用清水9杯或适量放入煲内煲滚,放入夏枯草、瘦肉,用武火煲   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间2
龟狗汤

龟狗汤

'将乌龟宰杀,去除硬壳、头、爪及内脏,洗净,切成肉块;狗肉洗净,切块。将龟肉和狗肉一并放在沙锅内,酌放适量葱白、生姜(切片)、料酒和食盐。加入清水,高出   详细介绍

类别:
营养7 难易3 时间2
黄精炖猪瘦肉

黄精炖猪瘦肉

'1.将黄精、猪瘦肉洗净,分别切成长3.3厘米、宽1.6厘米的小块。2.将黄精和猪瘦肉块放入瓦锅(沙锅)内,加水适量,放入葱、生姜、食盐、料酒,隔水炖熟。用法:食用   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4
荔肉炒鲜虾

荔肉炒鲜虾

'1.将蒜剁成蒜茸,仁挑去泥肠,洗净后吸干水分,加腌料拌匀腌透,下入油锅炸至八成熟,捞起,沥油;荔枝去壳和核,取果肉。2.在油锅中先爆炒姜片,蒜茸;再放荔枝   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间7
白花蛇祛湿酒

白花蛇祛湿酒

'1.将白花蛇去头,以酒洗,润透,去皮,去骨刺,取肉200克.2.将以上各药锉碎,以生绢袋盛之,入酒坛内,悬起安置,入糯米酒醅五壶浸袋,箬叶密封安坛于大锅内,水   详细介绍

类别:
营养7 难易1 时间1
杞果猪肘

杞果猪肘

'1.肘子皮朝下放在铁笊篱里,旺火燎10分钟左右,将黑皮刮净,如此反复3次。将肘子放锅内用旺火煮至五成熟,捞出滗水,用刀在皮上解刀使之易入味。黑豆泡后煮五成   详细介绍

类别:
营养8 难易4 时间2 养颜7
巴戟胡桃炖猪脬

巴戟胡桃炖猪脬

'1.将巴戟,胡桃肉洗净,猪脬用粗盐擦洗净,用沸水烫过.2.把巴戟,胡桃肉放入猪脬内,置于炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖一小时,调味即可,随量饮   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间3
桂浆粥

桂浆粥

'先将肉桂煎取浓汁。去渣待用。再将粳米淘洗干净,加入清水,先用武火煎沸,再用文火煎熬。待粥将成时,调入桂浆和适量红糖,稍煮一沸即可。用法:每日早晚各1次   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
龙凤球

龙凤球

'将虾肉、鸡脯肉去皮,筋后,分别剁成泥,和在一起,酌加适量料酒、精盐、胡椒粉、味精、葱、姜(切末)末和鸡蛋清,再对入少量用葱末炸过的油,搅拌均匀,揉成一   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
灵芝乌鸡汤

灵芝乌鸡汤

'1.把乌鸡整理干净;2.乌鸡、灵芝、洋参片一起放进深砂锅加水(水需浸过乌鸡);3.以大火煮开后转小火熬煮两个钟头即可食用。   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间3
萸肉粥

萸肉粥

'将山茱萸洗净,糯米淘洗,一并放入沙锅内,加入清水和适量红糖。用文火煮至微滚到沸腾,以米开粥稠,表面有粥油为度。用法:每日晨起空腹温热顿食1次,10天为一   详细介绍

类别:
营养6 难易8 时间3
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