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活血化瘀食谱/活血化瘀食谱菜谱大全/活血化瘀食谱做法大全/活血化瘀食谱菜谱/活血化瘀食谱的做法 (共310道菜)

煎烹连壳蟹

煎烹连壳蟹

'1.将螃蟹用清水洗净,先切下蟹腿和螯,再除去蟹壳和鳃以及脐板;将蟹根和螯的毛刮净,切下两头关节,蟹身一切两开剁成约3厘米长、2厘米宽的块,底板一面朝下,摊   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6
扒翡翠玉扇

扒翡翠玉扇

'1.将火腿肠、酱牛肉、胡萝卜、玉兰片均切成长方片。再将油菜心、萝卜片、兰片放入加盐的沸水中焯一下,捞出沥水;把鸡蛋煎成蛋皮待用。2.在盘的上方先摆上油菜心   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6 养颜6
抗癌章鱼汤

抗癌章鱼汤

'1.将章鱼洗净;2.章鱼同寻骨风、茜草一起置入锅内,加水适量,上火熬至鱼肉熟烂,去渣即可食用。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
菜心炒肉片

菜心炒肉片

'1.菜心切成短段,炒熟上碟;2.瘦肉切片,加盐、味精、酱油、料酒腌10分钟;3.冬菇洗净切片;4.下油爆姜,下肉片、冬菇、蒜茸炒至肉片将熟时,加调味料埋芡,下菜   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
黑白木耳炖猪心

黑白木耳炖猪心

'1.猪心剖开,切去筋膜,用水洗净。2.放入已经用水漂洗净的柏子仁在猪心。3.将猪心合起,用线捆扎好。4.黑木耳、白木耳分别用水浸透发开,洗净。5.红枣用清水洗净   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间1
绞股兰茶

绞股兰茶

'1.取绞股兰加水1000克,煎15分钟取汁即可;2.或取绞股兰15克冲茶至味淡。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间7
茄汁藕片

茄汁藕片

'1.将鲜藕洗净,削去皮,切成薄片,放沸水锅中烫2分钟;2.捞出沥干水后装入盘内,放精盐拌匀;3.将葱白洗净,切末;4.鲜姜刮去皮,洗净后切细末;5.将炒锅置大火   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间7 减肥7
粉丝肉蟹煲

粉丝肉蟹煲

'1.用清水浸软粉丝,剪段待用;2.剥好肉蟹,洗净,沥干水分;3.肉蟹在滚油内泡过油;4.原锅留油少许,放入姜、蒜、葱头爆香,放入蟹件同爆至香,铲直在瓦缸内,注   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间7
酥炸月季花

酥炸月季花

'在鸡蛋清、蛋黄中加入糖、牛奶,搅匀后抖入面粉、油,盐及发酵粉,轻搅成面浆;蛋白用筷子搅打至起泡后对入面浆。花瓣加糖渍半小时,和入面浆。汤勺舀面浆于五成   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间6
乌贼桃仁汤

乌贼桃仁汤

'1.乌贼肉冲洗干净,切条备用;2.桃仁洗净,去皮备用;3.乌贼鱼肉放入锅中,加桃仁、清水,大火煮沸;4.加料酒、酱油、白糖,再用小火煮至熟烂即成。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
山楂桃仁饮

山楂桃仁饮

'1.将山楂洗净后用刀拍碎;2.桃仁洗净后研细;3.将山楂、桃仁一同置于锅中,加入适量清水浸泡半小时;4.置于砂锅中加入适量清水煎取其汁;5.然后再加等量的清水煎   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4
西红柿鸡肉汤

西红柿鸡肉汤

'1.先将300克西红柿切成6块,其余打汁。2.莴笋择洗干净,切片。3.大蒜去皮洗净。4.鸡肉切成块,放进锅内,用6杯水煮滚,去除浮油。5.将西红柿和汁放入鸡肉锅内,   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间5 养颜7
田七乌鸡煲

田七乌鸡煲

'1.乌鸡洗净切块;2.乌鸡与田七加适量水,用大火煨煮;3.待鸡块熟烂后加盐调味即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3
三七煲藕蛋

三七煲藕蛋

'1.莲藕去节及皮,洗净切块,捣碎后用纱布绞汁。2.再将鲜藕汁放入锅内煮沸,三七粉与鸡蛋调匀,加入沸汤中,沸后,放盐调味即可。   详细介绍

类别:
营养5 难易7 时间7
当归粥

当归粥

'1.当归用温水浸泡片刻,加水200毫升,煎浓汁100毫升,去渣取汁备用。2.当归液中加入粳米、红枣、砂糖适量,再加水300毫升左右,煮于米烂汤稠。   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4
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