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胃炎食谱/胃炎食谱菜谱大全/胃炎食谱做法大全/胃炎食谱菜谱/胃炎食谱的做法 (共179道菜)

菊花茄子

菊花茄子

'1.将茄子洗净削去皮,改成一寸见方的块,打上菊花花刀挂糊(干淀粉25克、面粉30克、鸡蛋150克、水兑成的糊)。2.油下勺烧开,放入挂糊的茄块炸熟呈金黄色菊花状   详细介绍

类别:
营养5 难易6 时间6
拌茄泥

拌茄泥

'嫩茄子削去皮洗净,切成片,放在蒸锅里煮熟,取出晾冷稍控一下,倒入盆里搅成茄泥,把精盐、蒜泥、酱油、醋、香油调好,浇在茄泥上拌匀,装盘后把切碎的香菜撒放   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间6 减肥5
赤豆鲤鱼

赤豆鲤鱼

'1.将鲤鱼去鳞、鳃、内脏,洗净。2.将红豆、陈皮、花椒洗净,塞入鱼腹。3.将鱼放入蒸盘,撒上葱末、姜末、花椒、精盐,腹中灌入鸡汤,上锅蒸1.5小时左右,鱼熟后   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间2 减肥3
人参鳜鱼

人参鳜鱼

'1.将鳜鱼收拾干净,入开水中烫至能刮下皮时,捞出投凉,刮净黑皮,两面剞上斜一字刀。2.将人参洗净,切成小薄片,将肥膘肉切成3厘米长的梳子花刀片。玉兰片、火   详细介绍

类别:
营养9 难易6 时间5 养颜3
胡椒炒鸡蛋

胡椒炒鸡蛋

'将胡椒研面,伴鸡蛋炒熟即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间8
牛肉蓉粥

牛肉蓉粥

'1.粳米洗净,浸泡半小时后捞起沥干,加入沸水锅内和陈皮同煮。2.牛肉洗净切碎,剁烂成蓉,并用淀粉、盐、白糖、色拉油、酱油拌匀。3.干米粉用烧沸的油炸香,捞起   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5 养颜3
拌肚丝白菜

拌肚丝白菜

'1.将猪肚用盐、醋洗好,冲净。2.将冲净的猪肚再用盐、醋加水煮开捞出(不要煮得太老),将附在肚上的皮去掉。3.将捞出的猪肚再加料酒、水煮熟,捞出切成4厘米长的   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间6 养颜5
醋椒鱼

醋椒鱼

'1.青鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,在鱼背上剞上十字花刀。2.锅内放入少许猪油烧热,放入胡椒粉、葱、姜煸出香味后烹料酒,入鸡汤、精盐、味精,旺火将汤煮沸几次,将   详细介绍

类别:
营养6 难易4 时间6
芥菜蜜枣咸鱼头汤

芥菜蜜枣咸鱼头汤

'1.鱼头(选用咸鱼头)、蜜枣洗净;大芥菜洗净切段。2.将咸鱼头、蜜枣先放入砂煲里,加清水适量,武火煮沸后,放入大芥菜,改用文火煲1小时,加入盐、味精调味供   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3
蚝油猴头菇

蚝油猴头菇

'1.将菜心洗净,以油、盐灼熟后盛起,滤干水分放于碟中;2.猴头菇洗净,切片;3.起油锅,略爆姜片,再放入猴头菇片,炒片刻,下少许清水煮10分钟,即调入蚝油、酱   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7 养颜6
鹧鸪炖花胶

鹧鸪炖花胶

'1.鹧鸪洗净,去肠杂取肉,开水烫发过。2.花胶(鱼肚)先发好,同西洋参(花旗参)加水放进炖盅隔水炖3个小时,加点盐便可,亦可加2片生姜同炖。   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间1 养颜7
丁香鸭

丁香鸭

'1.丁香、肉桂、草蔻同用水煎熬至沸,每次沸后约20分钟即可滗出药汁,连煎两次,收取药液约200毫升待用。2.鸭子宰杀后煺净毛,剖开腹,除去内脏,用清水冲洗干净   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间4
鲍鱼滑鸡粥

鲍鱼滑鸡粥

'1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡发好,捞出沥干。2.将鲍鱼切成小片。3.净鸡冲洗干净,斩成小件,用生粉、盐、白糖、酱油、植物油拌匀。4.取锅放入冷水,加入粳米,用   详细介绍

类别:
营养8 难易4 时间3
海鲜宽条面

海鲜宽条面

'1.宽条面放入沸水中,高火2分钟,5分钟后沥去水分。2.黄油放入较深盘内,加盖高火5分钟后,放入扇贝肉、虾、牛奶及奶白汁拌匀。再用高火5分钟,取出后加入精盐、   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间5
素烧茄子

素烧茄子

'1.将葱洗净切成葱末待用;淀粉加水适量调匀成水淀粉约40克,备用;茄子去把、去皮,切成2厘米厚的大片,两面交叉打斜刀呈3毫米深度,再切成3厘米宽的坡刀条,斜   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
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