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感冒食谱/感冒食谱菜谱大全/感冒食谱做法大全/感冒食谱菜谱/感冒食谱的做法 (共124道菜)

糖姜片

糖姜片

'生姜洗净去皮,切成片装盘,上锅蒸15分钟取出,再放入白糖、芝麻、胡椒粉拌匀,然后烘干即可。   详细介绍

类别:
营养5 难易5 时间5 麻辣4
姜杏汤

姜杏汤

'1.将苦杏仁用温水浸泡,去皮、尖,捣烂;2.将甘草炒黄,研成细末;3.将生姜去皮洗净,切碎,与食盐一起捣烂;4.将以上四味混合均匀装瓶备用。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
芥末鸡片

芥末鸡片

'1.先将鸡脯切片,放开水锅中焯一下捞出,晾凉;2.黄瓜洗净切片;3.鸡片、黄瓜片放在一起;4.加芥末糊、香菜段、蒜末、盐醋、芝麻油拌均匀放在盘中即成。   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间7
烧三鲜薇菜豆腐盒

烧三鲜薇菜豆腐盒

'1.把豆腐切成5厘米长、3厘米宽、1.2厘米厚的块12块。火腿、冬笋、油菜(水烫)均洗净切成片。海米、鲜蘑、熟鸡肉、薇菜(水发好的)均切成末,用精盐、味精各1克   详细介绍

类别:
营养6 难易4 时间5 养颜5
凉拌香菜

凉拌香菜

'香菜摘洗干净后,切碎,放入碗中,加入精盐、香油、味精和辣椒油稍腌,拌匀即成。   详细介绍

类别:
营养6 难易9 时间9 麻辣3
鸡皮烩菜花

鸡皮烩菜花

'1.菜花拣洗干净,掰成小朵,用开水烫至断生;2.用凉开水投凉,控净水;3.鸡皮切成5厘米长、1.6厘米宽的长方块;4.锅内放油加热,倒入鸡汤,投入火腿片、鲜菇、鸡   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
姜杏苏糖饮

姜杏苏糖饮

'1.将苦杏仁去皮、尖,捣烂;2.生姜洗净切小片;3.将苦杏仁、生姜与紫苏一起放入砂锅;4.加适量清水煮20分钟,去渣留汁;5.加入红糖搅匀,略煮片刻即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
荆芥小米粥

荆芥小米粥

'1.将荆芥穗、薄荷叶、淡豆豉加清水煎熬,去渣留汁备用;2.将小米淘洗净,放入药汁中;3.用武火煮开后改用文火熬成粥即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
五味酸辣汤

五味酸辣汤

'1.豆腐用水冲净,切成细条;2.鸡肉洗净,切成细丝;3.发菜用水泡发,洗净,撕成细丝;4.金针菇去蒂,洗净;5.香菇去蒂,洗净,大的切开;6.木耳用水浸发,洗净,   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间5 减肥5 养颜5
麻辣笋块

麻辣笋块

'1.将冬笋去老梗,切成长5厘米、宽2厘米、厚1厘米的长方块;2.炒锅放火上,放入色拉油,油温达五成热;3.下入冬笋块炸1分钟左右,倒入漏锅控净油;4.另用锅加入辣   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间6 麻辣6
煎枣汤

煎枣汤

'1.把大红枣洗净泡软;2.葱白洗净留根须;3.红枣先拍裂,放入锅内,加适量水以大火烧开,约煮20分钟;4.再加入葱白,改以文火煮10分钟即成。   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间5
葱白香菜汤

葱白香菜汤

'葱白、香菜洗净,加水煎沸为汤。   详细介绍

类别:
营养6 难易9 时间7
梅酒沙瓦

梅酒沙瓦

'1.将冰块、酒梅放入酒杯中;2.加入梅酒、雪碧汽水搅拌均匀即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易9 时间9
姜茶饮

姜茶饮

'1.将生姜洗净后切成片;2.生姜、茶叶一同置于锅中,加入适量清水煎取其汁;3.或将生姜丝与茶叶置于杯中冲入沸水浸泡即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间8
白菜姜葱汤

白菜姜葱汤

'将白菜连根茎洗净,切碎,与生姜、葱白一同加水煎煮后,去渣即成。   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间7 减肥6 养颜6 麻辣4
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