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术后食谱/术后食谱菜谱大全/术后食谱做法大全/术后食谱菜谱/术后食谱的做法 (共190道菜)

牛肉煎包

牛肉煎包

'1.将葱姜洗净均切成末待用;将牛肉洗净,切成末放入盆内,加入精盐、味精、葱末、姜末、麻油,调拌均匀,即成馅料。2.将面粉放入盆内,放入酵母、水,和成较硬面   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
扒齿萝卜煲老鸭

扒齿萝卜煲老鸭

'1.先将萝卜皮刨掉,切为斧头形块洗干净。2.用油50克起锅,把鸭放在锅中煎透,溅入绍酒,取起,随放在瓦盆里,加入清水3000毫升、萝卜、陈皮、姜块,先用武火煲至   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间4 养颜2
黄煨牛肉

黄煨牛肉

'1.将牛肋条肉洗净,用刀切成3厘米见方的块,放入沸水锅内,烫净血污,捞出再用清水洗净。2.红辣椒去蒂去籽冼净后,切成细丝,放入盘内。3.炒锅上火,舀入花生油   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5 麻辣8
酸菜烩牛肉

酸菜烩牛肉

'1.将牛肉切成小方块,用牛油煎黄。另将洋葱切片,酸菜心切丝。2.用清水将酸菜心丝以慢火煮熟,用牛油将洋葱炒熟,撒入面粉搅匀。3.将牛肉、酸菜心放入烤盅内,淋   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间5 养颜3 麻辣3
三椒牛肉

三椒牛肉

'1.将牛肉切成3大块,放开水锅中氽一下,再用凉水洗净,放入沙锅内,添汤没过肉面,放旺火上烧开,放入花椒、辣椒、胡椒、葱段、姜块、大料用小火焖煮3小时,汤见   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间3 麻辣7
红焖牛腩

红焖牛腩

'1.将牛腩洗净切块;2.土豆、洋葱、笋分别切好待用;3.坐锅点火倒少许油,放适量白糖不停搅动至糖充分化开后倒入清汤;4.放入葱、姜、笋、酱油、冰糖、盐,水烧开   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间5
归芪炖老鸡

归芪炖老鸡

'1.老母鸡剁成块,用水冲洗净血污;2.当归、黄芪、大枣用水洗净;3.锅内放入水烧沸,把洗好的鸡块焯一下水;4.焯好的鸡块及当归、黄芪、大枣放入炖盅内,加入水,   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间1
冬笋牛肉丝

冬笋牛肉丝

'1.将瘦牛肉剔去筋,片成薄片,再切成细丝,用料酒、盐和湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)浆好,拌上一点香油。2.小红辣椒去蒂去籽洗净,冬笋去壳洗净和大蒜都切成丝   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7 麻辣7
鲜人参炖水鸭

鲜人参炖水鸭

'1.水鸭洗净,剁成四件,龙骨剁大块,洗净,分别焯水,冲凉待用。2.将水鸭、龙骨、鲜人参放入炖锅内,加花雕酒、鲜汤文火炖2小时,加精盐、味精调味即可。   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间1 养颜2
白菜鸡汤

白菜鸡汤

'1.把鸡切块;2.加黄酒、姜、葱、清水,用微火煮约30分钟;3.白菜心从根部剖成8片,放入锅中后再煮沸5~10分钟;4.下盐和味精调味即成。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间5
南瓜团圆鲜

南瓜团圆鲜

'1.将鱿鱼、蛤蜊、海参、虾洗净备用;2.鱿鱼、海参分别切斜块;3.鲜虾去头去壳,挑去泥线;4.南瓜洗净后在1/4处切掉顶部,掏空籽、瓤待用;5.锅内倒水烧沸,加姜   详细介绍

类别:
营养9 难易5 时间5 养颜4
酱汁牛肉

酱汁牛肉

'1.煮3/5锅清水,水开后加葱、姜、酱油、豆瓣酱、味精、料酒、糖色、花椒、山柰、五香料、冰糖屑再次煮开,即成卤汁。2.牛腱洗净,入卤锅中以大火煮滚后,转小火   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间4
炖软糯海参

炖软糯海参

'1.将水发海参洗净捞出,擦干水分,涂上湿淀粉和酱油,随即投入烧至八成热的大油锅中炸一下取出;2.海参放至到锅内(海参下面用竹垫垫底),再放入水发香菇和冬笋   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间2
锅烧整鸭

锅烧整鸭

'1.将鸭子宰杀煺毛开膛挖去内脏洗净氽透,盛入盘里,把花椒、大料、小茴香、丁香包在纱布里与葱段、姜片放在碗里,上笼蒸烂,捞在另一盆里,用净布搌干水分。2.把   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间5 养颜4
肉苁蓉海参炖瘦肉

肉苁蓉海参炖瘦肉

'1.肉苁蓉洗净,浸软;海参浸发,洗净,切丝;枸杞子洗净;猪瘦肉洗净,切块。2.把猪瘦肉、肉苁蓉、海参、枸杞子放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖3   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间1
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