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主料: 鹅2000克
辅料: 酸黄瓜150克 淀粉(蚕豆}15克
调料: 姜50克 八角5克 盐10克 香菜10克 白砂糖50克 胡椒粉3克 老抽100克 桂皮5克 黄酒30克 甘草5克 猪油(炼制)150克
指数: 营养7 难易3 时间2 养颜2
'1.胡椒粉、香油、味精、猪油拌匀成胡椒油,待用;
2.将桂皮、八角、甘草放入小布袋里,扎口;
3.将调料袋放入瓦盆,加清水3000毫升、酱油、精盐、白糖、黄酒,用中火烧沸;
4.再放入宰净肥鹅转用小火滚约10分钟后,倒出鹅腔内的汤水;
5.再放入瓦盆中,边滚边转汤,约30 分钟至熟;
6.将滚熟的鹅取出晾凉后,片下两片鹅肉,脱出四柱骨,把鹅脊骨剁成方块;
7.再用湿淀粉10克将鹅肉拌匀;
8.另用湿淀粉20克涂匀鹅皮;
9.炒锅用中火烧热,下油至五成热,先放鹅肉皮向上,端离火口炸浸,边炸边翻动;
10.约炸7 分钟再端回炉上,继续炸至骨硬皮脆,呈金黄色时捞起;
11.把油倒回油盆,把鹅骨放入碟中;
12.将鹅肉料切长6 厘米、宽4 厘米、厚5 毫米的块,覆盖在骨上;
13.用酸黄瓜和香菜镶边;
14.将胡椒油淋在上面,以潮州甜酱佐食。
姜:生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧...
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