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沿江菜/沿江菜菜谱大全/沿江菜做法大全/沿江菜菜谱/沿江菜的做法 (共22道菜)

鸭双味

鸭双味

'1.鸭肉(鸭小腿)放碗内,加精盐5 克、料酒腌渍1 小时入味。2.姜10 克切片、15克切丝,葱切丝。3.将腌好的鸭腿加入葱片、蒜瓣5 克上笼蒸烂取出待用。4.另将鸡蛋   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间6 养颜3 麻辣3
糖醋海肠花

糖醋海肠花

'1.海肠洗去黏液,去掉内脏洗净,切4厘米长的梳背花刀,用70℃热水烫出呈花状;青红椒洗净切末;水发木耳用开水烫出切丝备用。2.白糖、白醋、米醋、芥末油和少许   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5 养颜1 麻辣6
拌瓜姜鱼丝

拌瓜姜鱼丝

'1.将鳜鱼去鳞开膛洗净,片下鱼肉,切成5 厘米长的丝,鱼头鱼刺可做别用;2.酱瓜、姜片切丝备用;3.锅中放清水在中火上烧开,放入料酒,下入鳜鱼丝,烫熟捞起,装   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5 养颜1
烧鹅掌

烧鹅掌

'1.将鹅脚翼(鹅掌)放在锅中加水淹没,炖至六成熟时取出,在鹅掌面用刀轻轻直划一口,剔去趾骨和掌骨,用鸭汤150毫升浸泡1 小时左右;2.葱姜洗净,葱切段,姜切   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间7 养颜5
鸭味三件

鸭味三件

'1.鸭舌、鸭掌洗净后放入锅中,加冷水500毫升,用中火煮至六七成烂时取出;2.鸭掌背面趾骨上用刀轻轻地直划一口,剔除趾骨,如此法再剔去掌骨;3.鸭舌剔去舌骨;   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 麻辣2
夹心虾糕

夹心虾糕

'1.虾仁洗净沥干水;2.生菜叶洗净,剁成细泥;3.将虾仁和肥膘肉轻轻地剁成细泥;4.将肉泥放在碗里加盐、味精各少量、水50毫升、黄酒搅匀,再放鸡蛋清搅拌上劲,最   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6
菊花鸡丝

菊花鸡丝

'1.鸡脯肉剔去筋膜,洗净挤干水分,切成细丝;2.鸡蛋清放在碗内搅开,加干淀粉拌匀;3.鸡丝放入蛋清碗内上浆,再加香油抓匀;4.白菊花撕下花瓣,摘去瓣尖和根部,   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4
生熏仔鸡

生熏仔鸡

'1.鸡宰杀治净,再将盐、姜片、葱10 克、花椒10 粒撒入净鸡腹内揉擦腌渍15 分钟左右;2.腌渍过的鸡用开水烫一下,使鸡皮收缩,擦干水分,抹上一层稀麦芽糖,再抹   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间3
烹刀鱼

烹刀鱼

'1.刀鱼两面剞花刀,再用刀斜剁成长7 厘米左右的条块,放入篮子中用水冲洗,并不断将篮子来回晃动,使鱼块相互碰撞,清除碎鳞和血水,沥干水分;2.锅置中火上,放   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间5
蝴蝶海参

蝴蝶海参

'1.先将葱姜洗干净,用绞肉机绞碎,用纱布过出葱姜水,放入锅内烧开,用小漏勺捞出碎茸,即成葱姜汁;2.芹菜摘掉菜叶另作他用,茎洗净,切成细丝;3.香菇去蒂,洗   详细介绍

类别:
营养10 难易3 时间4 养颜3 麻辣3
饽饽鸭

饽饽鸭

'1.将鸭宰杀治净,将净鸭整鸭出骨,鸭肫留用,翻转皮后,剔去鸭臊,洗净沥干;2.鸭肫剖洗干净,刻成麻布形刀花,再切成1 厘米见方的丁,用开水焯熟;3.猪瘦肉50    详细介绍

类别:
营养8 难易3 时间3
蟹连鱼肚

蟹连鱼肚

'1.先用温水把鱼肚(2.当鱼肚炸到手一折就断,断面如海绵状时,就可捞出,待用;3.葱姜洗净,均切成末;4.香菜择洗干净,切碎;5.将蟹洗净,蒸熟,冲洗一下,剔取   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间4
芙蓉套蟹

芙蓉套蟹

'1.葱姜洗净,各取7克切成碎末,用纱布过出葱姜水,倒入锅内烧开,用小漏勺捞出葱姜茸,即成葱姜汁;剩余葱切段,姜切末;2.猪肉切碎剁成泥置碗中,加入味精少许   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间2
椒盐米鸡

椒盐米鸡

'1.冬笋去皮,洗净,煮熟,切成绿豆大小的丁;2.干贝用温水浸泡涨发洗净,入锅蒸熟,切成与冬笋相同大小的丁;3.香菇去蒂,洗净,切成绿豆大小的丁;4.熟火腿、鸡   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间2
流星赶月

流星赶月

'1.葱姜洗净,用绞肉机绞碎,用纱布过出葱姜水,放入锅内烧开,用小漏勺捞出葱姜茸,即成葱姜汁;2.鳜鱼宰杀治净,鱼肉剁成细泥,放入碗中用水50毫升将肉泥搅开,   详细介绍

类别:
营养7 难易3 时间4
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