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闽南菜/闽南菜菜谱大全/闽南菜做法大全/闽南菜菜谱/闽南菜的做法 (共14道菜)

桃花桂鱼

桃花桂鱼

'1.将桂鱼(鳜鱼)去鳞、鳃,从脐部割一刀,去内脏后洗净,下沸水锅汆一下取出,鱼身两面均剞上斜十字花刀,用精盐和少量清水调成的盐水抹匀鱼体;2.虾洗净去壳,   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间4
干炸鲟盖

干炸鲟盖

'1.将鲟洗净蒸熟,稍凉剥盖,去壳取肉;2.鲟盖洗净揩干,干淀粉抹匀内壁;3.猪五花肉、冬笋、荸荠均切细丁;4.将肉丁、冬笋丁、荸荠丁与鲟肉、葱丁、精盐、味精、   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间5
芙蓉干贝

芙蓉干贝

'1.将水发干贝盛入盆里,加入葱、姜、黄酒5克、清水250毫升,上笼屉用旺火蒸30分钟取出,滗去蒸汁,拣去葱、姜;2.鸡蛋清放在碗里,顺一定方向打散,加精盐、味精   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间4
白汁过鱼

白汁过鱼

'1.将过鱼(鳜鱼)宰杀去鳞、鳃,以腹尾剖一小口,掏出内脏后洗净,放入沸水锅中汆一下取出,泡入凉水中,用小刀轻轻刮净鱼身;2.将鱼取出沥干,在鱼背两侧分别横   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间4
花卷鱿鱼

花卷鱿鱼

'1.在水发鱿鱼内面剞斜十字花刀,并切成6 厘米长、3 厘米宽块,下沸水锅中汆一下,使之生成花卷捞出,用纱布包住挤出水分;2.鲜菠萝切块,装入腰盘垫底;3.番茄切   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
红焖通心河鳗

红焖通心河鳗

'1.将活河鳗放养于清水中2天、以去掉泥腥味,宰杀时,用卫生纸擦掉鱼体上的粘液,剁掉头尾,去内脏、切成4.5 厘米长的段,洗净后放钵内,用清水250毫升与精盐和成   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
清蒸笋江鲈鱼

清蒸笋江鲈鱼

'1.将鲈鱼去鳞、鳃,在尾部脐处割一小口,掏出内脏后,洗净鱼身及腹腔,鱼身两面均剞上三道斜口;2.洗净剞好刀的鱼下沸水锅中汆一下捞出,沥干水分,盛于长形汤盘   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4
清汤鲍鱼

清汤鲍鱼

'1.鲍鱼切成厚2 厘米的片,盛在碗里,加入少许汤,上笼屉用中火蒸1小时,取出待用;2.草菇挖干,下高汤锅中汆过捞起;3.锅放旺火上,将高汤900毫升倒入锅中,烧佛   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间3
当归牛腩

当归牛腩

'1.将牛腩洗净,下沸水锅煮20分钟捞出,切成3.3厘米长、2.6厘米宽的块;2.冬笋切块,香菇切片,当归洗净用纱布包好;3.锅置旺火上,下花生油烧热,先投入蒜末、姜   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间2
绒鸡炖绉参

绒鸡炖绉参

'1.白绒乌骨鸡宰杀,从背部剖开洗净,肚肫留用,鸡血及肠备用;2.龙骨(猪脊骨)500克砍成碎块;3.乌绉海参放陶钵中加水浸24 小时,放铁锅中加水烧15 分钟,取出   详细介绍

类别:
营养8 难易4 时间1
一品鲍鱼

一品鲍鱼

'1.鲍鱼切成薄片;2.鸽蛋煮熟去壳粘上玉米粉入热油炸成金黄色,一分为二备用;3.锅上火入油,煸葱段、姜片出味后加鸡汤,下入香菇调味,小火煨数分钟,装盘围边;   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6
羊肉素菜拌饭

羊肉素菜拌饭

'1.将羊肉洗净切成方块,西红柿洗净切丁,菠菜洗净切段,洋葱洗净切丝,切末,大米洗净控干,花生米洗净去皮,备用.2.把锅烧热后倒入色拉油75克,待油温六成热时   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
沙茶焖鸭块

沙茶焖鸭块

'1.将鸭宰杀,去毛,去内脏,洗净,用黄酒、酱油和成的汁涂匀,腌15 分钟;2.锅置旺火上,下熟猪油烧至七成热时,将腌好的整鸭下锅翻炸10 分钟,倒进漏勺沥油;3   详细介绍

类别:
营养8 难易4 时间1 养颜2
酥油鱿鱼丝

酥油鱿鱼丝

'1.将干鱿鱼放清水中浸泡30 分钟捞出,撕去外膜,切成4.3 厘米长、0.6厘米宽的粗丝;2.葱白切成丝,蒜瓣切米;3.绿豆芽摘去头尾,洗净,下沸水锅汆熟捞出,沥干水   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间6 养颜2
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