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肠炎食谱/肠炎食谱菜谱大全/肠炎食谱做法大全/肠炎食谱菜谱/肠炎食谱的做法 (共37道菜)

太极芋泥

太极芋泥

'1.将芋艿(芋头)洗净上笼蒸透,取出晾凉捏成泥,用纱布地滤一下,将油菜制出出油菜水。2.锅上火加油烧热,下芋艿泥,加鲜汤和调味品烧开,用湿淀粉勾芡,淋入沸   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 减肥6 养颜5
苹果泥

苹果泥

'1.将苹果洗净,去皮,然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状,即可。2.或者将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后即可。   详细介绍

类别:
营养4 难易9 时间7
丁香酸梅汤

丁香酸梅汤

'1.将乌梅,山楂洗净后,逐个拍破,同陈皮、桂皮、丁香一道装入纱布袋中扎口。2.备清水约11公升,把药包投入水中,用旺火烧沸再转用小火熬约30分钟,除去药包,静   详细介绍

类别:
营养5 难易8 时间5
香蕉泥

香蕉泥

' 将香蕉洗净,剥去白丝,把香蕉切成小块,放入搅拌机中,加入白糖,滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥,倒入小碗内,即可喂食。   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间8
温拌双泥

温拌双泥

'1.将茄子去皮洗净,土豆洗净,上屉蒸料,剥去土豆皮,分别捣成泥状,加入精盐、味精拌匀。2.将鸡蛋洗净煮熟剥去皮,蛋清、蛋黄分开,将蛋黄捣成泥,蛋清切成细末   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间6 养颜7
瓜粒杂锦汤

瓜粒杂锦汤

'1.冬瓜去皮,切块;2.冬菇浸软去蒂,与瘦肉、叉烧,鸡肝都切粒;3.烧滚小半锅水;4.先将冬菇、冬瓜煲至将熟;5.放入瘦肉、叉烧水滚;6.加入鸡肝;7.然后将搅匀之   详细介绍

类别:
营养9 难易6 时间4 养颜6
三鲜土豆泥

三鲜土豆泥

'1.将土豆洗净煮熟去皮压成泥;2.蘑菇洗净切丁;3.虾皮剁成末;4.葱切末;5.炒锅注油烧热,下入葱末炝锅,放入蘑菇丁、虾皮末、少许水焖片刻,倒入土豆泥,加精盐   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 减肥7
海米冬瓜

海米冬瓜

'1.将冬瓜去皮、瓤及子,洗净后切片,用少许盐腌5分钟左右,洗去渗出的水;2.葱、姜洗净切花、末备用;3.海米洗净后用温水泡软;4.锅内倒入油烧热,爆香葱花、姜   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7 养颜7
肉末粥

肉末粥

'将猪瘦肉切末与淘洗干净和粳米一同入锅,加水500毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。   详细介绍

类别:
营养6 难易8 时间5 减肥1 养颜7
泡椒肠头

泡椒肠头

'1.猪肠头用盐、醋揉洗干净,氽水除异味,再漂洗干净,入高压锅煮熟,晾冷后切成圆圈形;2.泡椒去籽,切节;3.姜切丝;4.香菜择洗净切段;5.锅内放入植物油烧热,   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间6 麻辣2
薤白粥

薤白粥

'将薤白与淘洗干净的粳米一同入锅,加水1000毫升,先用旺火烧开,再转用文火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。用法:每日早晚温热服食。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4
冬瓜粒杂锦汤

冬瓜粒杂锦汤

'1.冬瓜去皮,洗净切粒。冬菇浸软,去蒂切粒。瘦肉及鸡肝洗净后切粒。鲜虾洗净去壳,大的可切件。鸡蛋搅匀待用。2.半锅水烧开,然后放冬姑、冬瓜,煮至将熟时,便   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6 减肥5 养颜5
参芪薏苡仁粥

参芪薏苡仁粥

'1.把党参、黄芪、红枣、粳米洗净,以冷水泡透;2.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮成粥,即可食用。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4
香蕉土豆泥

香蕉土豆泥

'1.香蕉去皮,用汤匙捣碎;2.土豆洗净,去皮,移入锅中蒸至熟软;3.土豆取出压成泥状,放凉备用;4.将香蕉泥土豆泥合用,摆上草莓,淋上蜂蜜即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
火腿菠菜汤

火腿菠菜汤

'1.火腿切小片。2.菠菜洗净,切4厘米长。3.烧热镬,下油一汤匙,爆香姜,加入五杯或适量烧滚,放下菠菜煮熟,放下火腿再煮片刻,放下少许糖及盐调味。   详细介绍

类别:
营养8 难易8 时间7
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