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肾调养食谱/肾调养食谱菜谱大全/肾调养食谱做法大全/肾调养食谱菜谱/肾调养食谱的做法 (共1009道菜)

蜜饯核桃仁

蜜饯核桃仁

'1.先将核桃仁炒熟捣烂;2.核桃仁与蜂蜜拌匀即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
杜仲爆羊腰

杜仲爆羊腰

'1.将杜仲,五味子置于锅中,加水3杯,煎煮40分钟,滤取药汁,再用小火将药汁浓至半杯。2.将羊腰洗净,一剖为二,剔尽筋膜,臊腺,漂洗干净,切成小块腰花,沥尽   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4
红烧鲜菌

红烧鲜菌

'1.将鲜菌洗净泥沙,切约一指宽方块;2.香菇下锅煮熟,捞起用清水泡一下;3.油下锅烧滚,把切片蒜头、鲜菌炒一下;4.随即放入盐、味精、胡椒粉、汤汁,煲至入味即   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间7 养颜3
山楂核桃白糖饮

山楂核桃白糖饮

'1.先将核桃仁浸泡1个小时,洗净后磨浆备用;2.将山楂洗净拍破,放入砂锅中;3.加适量清水煮30分钟,去渣留汁约1000毫升,加入白糖搅拌;4.待糖溶化后,再将核桃   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4
栗子冬菇大芥菜汤

栗子冬菇大芥菜汤

'1.冬菇用清水浸软,擅干水去梗,切开边;2.栗子放入开水中煮5分钟,去衣洗净,放在深碟上加入浸过面的水,蒸半小时至软透;3.大芥菜洗净切件放入开水中煮3分钟,   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3 减肥6 养颜3
干贝肉豆花

干贝肉豆花

'1.干贝放碗内加清汤、料酒、色拉油、姜、葱,上笼蒸制;2.肉捶茸,加入盐、味精、胡椒粉、蛋清、姜、葱、水、水豆粉搅成浆;3.锅中加入汤放入火上保持微开冲入肉   详细介绍

类别:
营养8 难易4 时间3
山蓣苁蓉酒

山蓣苁蓉酒

'1.将山蓣、肉苁蓉、五味子、杜仲、川牛膝、菟丝子、白茯苓、泽泻熟地黄、远志共捣碎,置于净器中;2.酒浸,封口,春夏5日,秋冬7日,去渣备用。   详细介绍

类别:
营养7 难易4
山药炒螺花

山药炒螺花

'1.海螺肉刷洗干净,剞十字花刀,切1.2厘米的块;山药去皮,切小象眼块,用沸水焯过。2.滑勺内加植物油烧热,放入螺花促出(勿老);勺中放底油,放入葱姜细末烹出香   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间6
香酥猴头菇

香酥猴头菇

'1.葱姜切丝,蒜切末;2.将鲜猴头菇去蒂洗净,切小块,下入开水锅内加葱姜丝煮片刻,捞出控水;3.红辣椒去籽、蒂切碎末;4.鸡蛋清加面粉搅匀成蛋糊;5.炒锅注油烧   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间6 麻辣6
酸辣狗肉

酸辣狗肉

'1.将狗肉去骨,用温水浸泡并刮洗干净,下入冷水锅内煮过捞出,用清水洗2 遍;2.洗净的狗肉放入砂锅内,加入拍破的葱、姜、桂皮、干红椒、黄酒25克和清水,煮至五   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5 养颜5 麻辣3
红腐菜花

红腐菜花

'1.菜花洗净后掰成小朵,投入沸水锅中焯透,捞出用凉开水过凉,控干水分;姜洗净去皮切成丝。2.红豆腐乳汁、味精、精盐、香油、辣椒油、姜丝和菜花一起放入碗内,   详细介绍

类别:
营养6 难易8 时间5 养颜5 麻辣3
桑葚酿馅鸡

桑葚酿馅鸡

'1.将鸡蛋黄放入碗内,加猪肉馅、高汤及葱(切末)、姜(切末)各5克,水发海米和桑葚切末,玉兰片切丁,以上原料放在一起拌成馅。2.将净鸡从脊背壁开,把拌好的   详细介绍

类别:
营养6 难易2 时间1 养颜3
杏仁炖羊肉

杏仁炖羊肉

'1.将杏仁去皮和尖,洗净备用;2.陈皮洗净备用;3.羊肉洗净切片备用;4.将三味一同放入砂锅内,加适量清水,炖至羊肉、杏仁熟烂;5.加入葱、姜、盐、五香粉调味即   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
西米栗子羹

西米栗子羹

'1.先将小西米用冷水洗净,熟栗子肉切成指甲片。2.将净锅置火上,加500克清水烧滚后,放入小西米,用勺不断轻轻推动,不使粘连,烧滚加入白糖,桂花,栗子片,再   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5 减肥6 养颜6
水鱼煲

水鱼煲

'1.红豆洗净,先行和陈皮煲着;2.水鱼(甲鱼)剥好,用热水洗擦净,斩件;3.蒜头起锅,爆过水鱼,加在红豆内同煲,将好时,改用瓦缸盛着,煲熟为止。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
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