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补气食谱/补气食谱菜谱大全/补气食谱做法大全/补气食谱菜谱/补气食谱的做法 (共880道菜)

参莲汤

参莲汤

'将人参、莲子(去心)放碗内,加清水适量浸软,再放入冰糖,将碗放锅内,隔水蒸炖至熟即可。用法:   详细介绍

类别:
难易8 时间4
人参淮药糕

人参淮药糕

'1.莲子温水泡后去皮、心;2.莲子与人参、山药、茯苓、芡实、粳米共研为粉末;3.粉末与糯米粉、白糖揉成面团,制成糕状;4.上笼用武火蒸30分钟。   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间5 养颜3
人参胡桃饮

人参胡桃饮

'1.人参冼净,切片;2.砸开核桃,取出核桃肉;3.二者水煮,用武火烧沸后转用文火煮1小时。   详细介绍

类别:
难易8 时间4
参姜小米粥

参姜小米粥

'将人参、生姜研末,同小米煮为稀粥。   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间4
参茶

参茶

'将人参、陈皮、紫苏叶水煮熬成汁,去渣,加入砂糖即成。   详细介绍

类别:
难易7 时间4
黄精蒸鸡

黄精蒸鸡

'1.将鸡宰杀,去毛及内脏,洗净,剁成1寸见方的块;2.鸡块放入沸水锅烫3分钟捞出,洗净血水沫;3.鸡块装入气锅内,加入葱(切段)、姜(切片)、食盐、川椒、味精   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间1 养颜5 麻辣1
百合参耳汤

百合参耳汤

'1.银耳水发后洗净,去根,撕碎。2.银耳放入蒸碗中,加水适量,再加入百合、北沙参,上笼隔水蒸烂。3.将蒸碗移出,调入冰糖即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 养颜5
南瓜百合粥

南瓜百合粥

'1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.南瓜去皮、籽,洗净切块;3.百合去皮,洗净切瓣,焯水烫透,捞出,沥干水分;4.锅中加入适量冷水,将粳米   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间4 养颜6
嘉兴鲜肉粽子

嘉兴鲜肉粽子

'1.糯米放在淘箩内,淘净后在水中静放15分钟,沥干水,然后将米倒入木盆内,依次加糖,适量精盐,少许红酱油,搅匀。2.将粽叶400克洗净,放入锅中,加水煮软捞起   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间1
小枣粽子

小枣粽子

'1.将糯米淘洗干净,用凉水浸泡2小时,小枣洗净,干马兰用凉水浸泡。2.将粽叶300克洗净,放入锅中加水煮软后捞起,沥水,备用。3.取3张粽叶,毛面相对,先放入1/   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间1
猪胰脏煲淮山汤

猪胰脏煲淮山汤

'1.猪胰脏、瘦肉放入滚水中,捞起洗净。2.莲子去莲心,洗净。3.山药洗净。4.姜洗净,切片。5.薏米用清水浸片刻,放滚水中煮5分钟,捞起用冷水冲洗。6.把适量水煲   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间1
茴香蚕豆

茴香蚕豆

'1.将蚕豆放清水盆中浸泡四小时以上(最好浸泡一夜),见豆涨发,取出控水;2.锅架火上,加入清水1000克左右(以没过豆面为准),下入蚕豆,旺火烧开,不断搅动,沸煮   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间2
干蒸鸡

干蒸鸡

'1.将母鸡剁去头,爪,翅膀尖,以背部开膛,掏去内脏洗净,用精盐把鸡的外皮擦匀,膛内撒入精盐腌好;2.茴香,花椒,桂皮用布包扎紧,与葱段,姜块一起装入鸡膛内   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5 养颜5 麻辣2
酒蒸全鸡

酒蒸全鸡

'1.将鸡从背部开膛,去内膛,放在开水锅中烫一下捞出洗净;2.鸡腹向上放在汤盆中,加葱,姜,酒,盐,味精,适量清水,盖上盖上屉蒸烂后取出,除去萄,姜上桌即成   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5 养颜4
炒油饭

炒油饭

'1.糯米洗净后用清水浸泡2小时后滤水,再加近1杯水,覆上微波薄膜,加上盖。2.香菇、猪肉切丝,与虾米、油葱和猪油拌合,覆上微波薄膜,与糯米一起放入炉内。3.用   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
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