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肝调养食谱/肝调养食谱菜谱大全/肝调养食谱做法大全/肝调养食谱菜谱/肝调养食谱的做法 (共794道菜)

青葙蜂蜜黑枣

青葙蜂蜜黑枣

'1.先将青葙子放入砂锅,加适量清水煎煮;2.每20分钟取煎液一次,共取3次;3.将药液混合,加入黑枣去核,煎煮至枣熟烂;4.余汁将干时加入蜂蜜调匀,煮开停火,待   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3
附片烧乌鸡

附片烧乌鸡

'1.将附片(必须买制过的,没有制的毒性太大)洗净后置于炖杯中煮2小时;2.将乌鸡宰杀后,去毛,内脏及爪,斩成4厘米见方的块;3.姜切成片,葱切段;4.将炒锅置于武   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3
蒸三色蛋糕

蒸三色蛋糕

'1.将干淀粉入碗内加入水搅拌成水淀粉待用;2.将鸡蛋磕开,把蛋清和蛋黄分开放入各自碗中,分别加入精盐、水淀粉搅匀待用;3.将皮蛋(松花蛋)剥去皮开4瓣;4.咸   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
熘鸡蛋饺

熘鸡蛋饺

'1.将锅放小火上,添油少许,打入一个鸡蛋,煎到蛋清凝结时,立即用筷子将一边夹起折向另一边,成半圆形,一面煎黄,再煎另一面;2.七个鸡蛋煎完一再全部下锅煎成   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4
枸杞银耳瘦肉汤

枸杞银耳瘦肉汤

'1.枸杞洗净,把叶摘下,梗折短。2.江瑶柱(干贝)洗净,用清水浸一小时。3.银耳用清水浸一小时,撕成小朵,放入滚水中,煮五分钟捞起洗净,盛筲箕内滴干水。4.瘦   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6 养颜6
杜仲炖猪腰

杜仲炖猪腰

'1.先将猪腰剖开,去筋膜切片,用凉水泡1个小时备用;2.杜仲洗净,用纱布包好备用;3.砂锅里加适量清水,放入盐和料酒、猪腰片和药包煮1个小时,捞出药包。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3
烧金钱鸡

烧金钱鸡

'1.肥猪肉切成5厘米大小的圆形薄片,厚度约0.6厘米,放入开水中煮片刻,取出滤清水,撒入细盐少许拌匀。2.净瘦猪肉洗净用布揩干,切成与肥猪肉形状相同,撒入细盐   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6 养颜5
杜仲烤猪腰

杜仲烤猪腰

'1.将生杜仲切成长3厘米、宽1.5厘米的段片,备用;2.用竹片将猪腰破开,呈钱包形;3.然后把切好的杜仲片,装入猪腰内;4.外用草纸打湿,将猪腰包裹数层;5.草纸包   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
杜仲炒羊肾

杜仲炒羊肾

'1.将杜仲、五味子放入锅内,加适量清水,煎煮40分钟;2.去药渣,再加热浓缩成稠药汁;3.将羊肾洗净,去筋膜臊腺,切成小块腰花;4.羊肾放入碗内,加药汁、生粉拌   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3
酒醉鸭肝

酒醉鸭肝

'1.用刀剔去填鸭肝筋膜和胆渍,用清水洗净浸漂;2.再放入开水锅煮熟,去尽血沫,捞出洗净;3.取炒勺加上汤750毫升、料酒、盐、味精、葱段、姜片、鸭肝,烧制;4.   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间1 养颜3
女贞子脊骨汤

女贞子脊骨汤

'1.将猪脊骨洗净,放炖盘中,加适量清水;2.再将女贞子、杜仲用纱布包好扎口;3.药包放炖盘中同煮约1个小时;4.去药包,用盐、味精适量调味即可喝汤。每日1剂,连   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3
四君炖鳝鱼

四君炖鳝鱼

'1.鳝鱼洗净切条状;2.将党参、茯苓、甘草、白术、鳝鱼放入炖锅中;3.加少许酒,炖约2小时即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3
清汤银耳

清汤银耳

'1.把银耳放入汤盆内,倒入开水浸泡,水温后滗出水,再倒入开水续泡,使银耳膨胀;2.把清汤1500毫升倒入无油腻的锅内,加入精盐、黄酒、胡椒粉,烧开后待用;3.把   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 减肥3 养颜4
乌发汤

乌发汤

'1.将羊骨、羊头打破。羊肉洗净,入沸水中氽去血水,同羊骨、羊头一起放入锅内(羊骨垫底)。将淮山药、菟丝子、核桃仁、丹皮、泽泻、天麻、枣皮、当归、红花、侧   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间2 养颜6
蒸制桑葚牛骨汤

蒸制桑葚牛骨汤

'1.先将桑葚洗净;2.桑葚加酒和糖各少许,上锅蒸一下备用;3.再将牛骨洗净,砸断,放入锅内,加适量清水煮开后撇去浮沫;4.加姜、葱再煮至牛骨发白;5.捞出牛骨,   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间5
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