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滇黔菜/滇黔菜菜谱大全/滇黔菜做法大全/滇黔菜菜谱/滇黔菜的做法 (共115道菜)

红烧鲍脯

红烧鲍脯

'1.鲍鱼洗净,改刀为厚片;2.生菜拣洗干净,用沸水焯后,过凉;3.过凉的生菜放入鸡清汤200毫升、加葱、姜、精盐、酱油、味精稍煮,取出掐成小段,摆在盘中作垫底   详细介绍

类别:
营养8 难易4 时间5
彩凤怀胎

彩凤怀胎

'1.将野鸡宰杀、放血,煺毛,斩去爪和翼尖,从脖颈处开3 厘米长口,取出内脏和骨骼,整鸡出骨后,用清水漂洗干净;2.魔芋取其球茎,经刮洗后,切片煮烂,溶化到浓   详细介绍

类别:
营养8 难易4 时间1
什锦烩脑花

什锦烩脑花

'1.将猪脑髓漂在凉水中,轻轻撕去筋膜,放入开水锅内,加精盐5 克氽两分钟;2.待脑髓紧缩后,连汤倒在瓦盆内养上;3.莴笋用开水焯熟,切成1.3厘米见方的片;4.鸡   详细介绍

类别:
营养8 难易3 时间4
竹荪汤爆肚

竹荪汤爆肚

'1.竹荪用清水涨发,洗净,顺长剖开,用平刀法切大片;2.将竹荪片用二汤氽透,捞出沥去水分,放入汤碗中;3.猪肚头用水洗净,剔去外皮和油筋,从里面一侧剞成蓑衣   详细介绍

类别:
营养8 难易3 时间4
黄焖团鱼

黄焖团鱼

'1.活团鱼宰杀控干血,去内脏,剁去爪尖,用热水烫后洗净黑皮,剁成3 厘米见方的块;2.甲鱼块放入开水内氽后除尽血污,再清洗干净;3.姜块拍松;4.火腿(云腿)切   详细介绍

类别:
营养8 难易3 时间3
凤翅煨裙边

凤翅煨裙边

'1.将活甲鱼背向下放于木案上,待鱼头伸出后用刀斩掉放置一边,使血流出;2.锅内放入清水上火烧开,待甲鱼血完全流出之后,投入锅内烫之,鱼下锅后,用勺来回翻动   详细介绍

类别:
营养8 难易3 时间3
竹筒烤鱼

竹筒烤鱼

'1.青鱼去鳞、除鳃,剖鱼腹去内脏,用净布沾干鱼身;2.制净的青鱼放盐、胡椒粉、料酒抹遍鱼身;3.捕竹在一端开口后洗净;4.粽粑叶20张用水洗待用;5.鸡脯肉、冬笋   详细介绍

类别:
营养8 难易3 时间3
凤翅龙爪菜

凤翅龙爪菜

'1.蕨菜洗净,放入沸水中氽透,用清水浸泡3 小时;2.鸡翅斩去翼尖,放入汤锅煮至八成熟;3.云腿(火腿)切片;4.锅置火上,放入猪油,下昭通酱煸出香味,放入云腿   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4
白油鸡枞

白油鸡枞

'1.将鸡枞去帽,去泥,洗净,切成滚刀块;2.云腿(火腿)切成马耳片;3.灯笼椒洗净去柄去籽,切成马耳片;4.鸡清汤50毫升入碗,加入盐、味精、胡椒粉、湿淀粉拌匀   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6
清蒸石蹦

清蒸石蹦

'1.将田鸡(石蹦)撕去皮,从腹部切开掏出内脏,斩去头、爪,带骨斩为3 厘米长的段,用清水漂尽;2.葱、姜切为细丝;3.熟云腿和老蛋黄糕切丝;4.用大汤碗一只,注   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
鸽戏牛蛙

鸽戏牛蛙

'1.将鸽脯肉一面剞十字花刀,再切成6 厘米长、l 厘米宽的一字条;2.玉米笋入水焯过,取出入盘;3.牛蛙腿去骨,稍切(不切断);4.牛蛙腿入盘加盐、酱油、黄酒、白   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4
瑶柱锅烙豆腐

瑶柱锅烙豆腐

'1.瑶柱(干贝)、金钩(虾米)分别水发洗净;2.换用开水放入瑶柱,入笼蒸至散透;3.鸡肉砍成1 厘米小方块;4.香菇浸发,去蒂,洗净;5.玉兰片浸发,洗净,切成方   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4
酿青头菌

酿青头菌

'1.将猪肥膘肉切片;2.鲻鱼宰杀制净片净肉去皮、骨,将肉片成片;3.鸡脯肉去油膜、皮筋,切成条;4.将以上三料分别放入凉水中漂一小时,取出搌去水分,用刀背均匀   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4
柴把鸡枞

柴把鸡枞

'1.鸡枞摘帽,去泥土,洗净,切成长4 厘米、宽2 毫米的条;2.鸡脯洗净,入锅,煮熟,切成同鸡枞同样的条;3.熟云腿、红辣椒、蛋黄糕切成同样的条;4.芹菜择洗干净   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间5 麻辣4
松仁肚

松仁肚

'1.将猪肥膘肉切片;2.马鱼(鲻鱼)去皮、骨,将肉片成片;3.鸡脯肉去油膜、皮筋,切成条;4.将猪肥膘肉、马鱼、脯肉片分别放入凉水中漂一小时,取出搌去水分;5   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间3
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