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滇黔菜/滇黔菜菜谱大全/滇黔菜做法大全/滇黔菜菜谱/滇黔菜的做法 (共115道菜)

炸元葱

炸元葱

'1.菠菜叶洗净,切成细丝,入油锅炸成菜松;2.香菜洗净;3.元葱除去老皮,洗净,侧立切0.5 厘米厚的空心圆圈,粘上面粉入盘;4.鸡蛋磕入碗中,入面粉、味精、盐,   详细介绍

类别:
营养5 难易6 时间6
五彩素珠鱼

五彩素珠鱼

'1.将鲤鱼宰杀,去鳃除鳞,去内脏,洗净后砍去头、尾,鱼身出骨去皮后拉成丝;2.姜、葱、老蛋黄糕、红灯笼辣椒切丝;3.胡萝卜、白萝卜、莴笋洗净后分别用特殊工具   详细介绍

类别:
营养5 难易5 时间5
金钱肉

金钱肉

'1.肥肉煮成八成熟,切成大长条,修成圆柱形,再切成直径为3.3 厘米,切为0.2 厘米厚的圆片;2.瘦肉去筋,改成与肥肉同样大小的圆片;3.瘦肉片用花椒粉、酱油、葱   详细介绍

类别:
营养5 难易5 时间4
鸡茸紫米饺

鸡茸紫米饺

'1.紫米淘洗干净,入锅蒸熟;2.香菇浸发,去蒂,洗净;3.玉兰片浸发,洗净;4.先用凉水将鱿鱼干泡软,撕去血膜,浸入碱水中(纯碱50克,凉水1000毫升搅匀),压上重   详细介绍

类别:
营养9 难易3
汽锅脚鱼

汽锅脚鱼

'1.用脚踏住脚鱼(甲鱼)背,使头伸出,即用尖刀刺入脚鱼喉管处杀死,再在脚鱼4 只脚的趾缝处各刺一刀,以防筋缩,便于烫刮;2.将杀死的脚鱼放在盆内,用八成开水   详细介绍

类别:
营养8 难易2 时间2
烧鸭

烧鸭

'1.将鸭宰杀,洗净,翅膀并起,左手拇指和食指攥住鸭膀根部,鸭背靠近手背,小指勾住鸭右腿,右手捏住鸭嘴巴,把鸭头送给攥鸭膀根的拇指和食指,捏在鸭头和颈部之   详细介绍

类别:
营养7 难易3 时间1 养颜3
五彩猪头肉

五彩猪头肉

'1.将猪头洗净、拔净毛,用烧红的火钎烙净耳、眼、鼻孔内残毛,割下猪舌,入沸水锅氽过,刮净舌膜;2.再将猪头洗净,剔去骨,把肉完整地片下(不要片通脸面皮);   详细介绍

类别:
营养7 难易3 时间1 麻辣3
水酥鹌鹑

水酥鹌鹑

'1.鸽肉洗净,取500克入汽锅加冷水炖熟,让其营养成分充分溶于汤中;3.另300克鸽肉,剁成泥入碗,加猪油,鸡蛋清50克、盐、味精,搅拌均匀,挤为小丸子,裹上干淀   详细介绍

类别:
营养6 难易3 时间3
红薯金钱元宝

红薯金钱元宝

'1.选用一根直径6 厘米、长约20 厘米的红薯洗净,削成直径5 厘米的圆柱形,再切成5 毫米厚片12 块;2.在切好的红薯圆形片的中央按古币钱形镂空;3.紫米淘洗干净蒸   详细介绍

类别:
营养5 难易4 时间4
网油鸡枞

网油鸡枞

'1.选粗壮的鲜鸡枞,摘掉帽,用白纸包住上端削去泥土,清水洗净;2.清洗干净的鸡枞切成0.2 厘米厚、1 厘米宽、1.6 厘米长的40 片;3.云腿(火腿)切0.2 厘米厚、   详细介绍

类别:
营养5 难易4 时间4
烧云腿

烧云腿

'1.将云腿(火腿)刮洗干净,用温水放碱面少许洗去云腿的哈喇味;2.再用清水洗两遍,放在汤筒中煮一小时,煮熟而不烂,捞出撕去皮子;3.鸡蛋打散,放入面粉调匀,   详细介绍

类别:
营养5 难易4 时间3
雪球斑鸠

雪球斑鸠

'1.斑鸠宰杀放血,用开水烫去毛,用清水漂洗干净,斩去膀尖、脚爪,自颈上直开一刀,将骨骼,内脏取出,整鸠出骨后,再用清水漂净;2.糯米洗净,温水浸泡30 分钟   详细介绍

类别:
营养7 难易3 时间1
甘松野鸡

甘松野鸡

'1.将野鸡宰杀,放血,煺毛,去爪,去内脏,洗净,用刀拍松,抹酱油10克上色晾干;2.炒锅上旺火,注入花生油,烧至六成热,下野鸡炸至金红色取出,沥油,入小炖锅   详细介绍

类别:
营养6 难易3 时间1
血豆腐

血豆腐

'1.白豆腐放进大盆里用双手用力搓成细绒后,顺一方向搅打成泥;2.再加入猪血,食盐、五香粉;3.肥膘肉切成7 毫米粗的条;4.取约50 克重的豆腐绒用手团成椭圆形的   详细介绍

类别:
营养5 难易2 时间1
油香椿

油香椿

'1.将采摘的鲜嫩、未浸过水、不掉叶的头水紫椿,削去蒂后的老木质部分,用清水清洗干净,控干水分待用;2.将洗净控于水份的香椿,切成1.5 厘米长的段;3.香椿段加   详细介绍

类别:
营养4 难易5
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