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心悸食谱/心悸食谱菜谱大全/心悸食谱做法大全/心悸食谱菜谱/心悸食谱的做法 (共78道菜)

龙眼肉桑椹兔肉汤

龙眼肉桑椹兔肉汤

'1.将龙眼肉、枸杞子、桑椹子洗净;2.兔肉洗净,切块,用开水拖去血水;3.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间2 养颜6
灵芝瘦肉汤

灵芝瘦肉汤

'1.将灵芝刮去杂质,洗净,切成小块;2.红枣洗净,猪瘦肉洗净,切块;3.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可。   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间1 养颜6
三七高丽参炖瘦肉

三七高丽参炖瘦肉

'1.将高丽参洗净,切片,三七洗净,切片,猪瘦肉洗净;2.把全部用料一齐放入炖盅内,加适量开水,炖盅加盖,文火隔开水炖三小时即可。   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间1
夜香花烩鸽

夜香花烩鸽

'将乳鸽宰净,在腹部下刀剥皮,切去脚、翼及嘴,注意留头,去掉鸽皮内层的膏脂,切下腿皮补贴在上翼窟窿处。用尖刀在鸽皮上戳几个小孔,然后把鸽皮铺在竹箅上,撒   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
草帽鸽蛋

草帽鸽蛋

'1.将火腿切成丝;香菜洗净切段;大葱洗净切段;姜洗净切片备用。2.将12个白瓷酒盅内抹上凝固的猪油,将鸽蛋逐个磕去每个酒盅内,上屉蒸熟取出,把鸽蛋羹从酒盅内   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5 养颜5
酸枣仁夏枯草瘦肉汤

酸枣仁夏枯草瘦肉汤

'1.将夏枯草去杂质,洗净;2.酸枣仁、花生仁、红枣洗净;3.猪瘦肉洗净,切块;4.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可,随量   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间1 养颜6
枸杞叶炒猪心

枸杞叶炒猪心

'1.将枸杞叶洗净,干水,猪心洗净,切小片;2.起油锅炒猪心,炒至将熟,放枸杞叶同炒,放盐调味,炒几番即可,随量食用或佐餐。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间7
黄芪莲子田鸡汤

黄芪莲子田鸡汤

'1.田鸡洗净,去内脏,皮及蛙头,下油起锅用姜爆香,溅少许酒。2.黄芪、莲子肉洗净,与田鸡一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1~2小时,加入盐、味精   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间4
梅干莲子蛋花糊

梅干莲子蛋花糊

'1.事先将莲子泡涨;2.锅中放水烧开,放入莲子、梅子,用中小火煮至莲子变软;3.先在碗中将藕粉冲开,搅拌均匀;4.将藕粉糊倒入锅中,拌匀,置中火烧沸;5.将蛋打   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
当归猪心汤

当归猪心汤

'1.将当归、枸杞、红枣洗净;猪心切开,洗净,切片。2.锅内注入清水,放入当归、枸杞、红枣和料酒,下猪心煮开后,去除浮沫,小火炖1小时,加少许盐即可。   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间4
姜枣龙眼蜜膏

姜枣龙眼蜜膏

'先将龙眼肉、大枣肉洗净,放入锅内,加水适量,煎煮至熟烂;加入姜汁、蜂蜜,文火煮沸,调匀;待冷后,装瓶即可。用法:每日2次,每次取1汤匙,开水化开,饭前食   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4 养颜5
淡豆豉炖猪心

淡豆豉炖猪心

'1.将猪心去白筋洗净,放入锅内;2.加姜、葱、豆豉、酱油、甜面酱、黄酒,适量清水;3.用武火烧沸后转用文火炖熬至熟,捞出猪心;4.待猪心稍冷后切成薄片,即可食   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
参归炖猪心

参归炖猪心

'1.除去猪心油脂,洗净;2.选择优质的党参、当归洗净;3.党参、当归、猪心一同放入沙锅内,加适量水;4.用文火炖至猪心熟烂即成;5.食时加入适量的食盐、味精即可   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
羊杂面

羊杂面

'1.羊舌、羊腰子洗净,除去血水,切成片子;2.蘑菇洗净,切成对开待用;3.白面粉用水发透,揉成面团,用擀面杖擀薄,如常规切成面条;4.将羊杂片放入锅内,加水适   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
莲子瘦肉汤

莲子瘦肉汤

'1.将莲子去心,洗净,浸半小时;2.猪瘦肉洗净,切件;3.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3 养颜4
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