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心悸食谱/心悸食谱菜谱大全/心悸食谱做法大全/心悸食谱菜谱/心悸食谱的做法 (共78道菜)

当归党参炖猪腰

当归党参炖猪腰

'1.将猪腰切开,剔去筋膜臊腺,洗净后放入铝锅内;2.当归、党参、山药装入纱布袋内,扎紧口,放入铝锅内;3.在铝锅内加水适量,清炖至猪腰熟透;4.捞出猪腰,冷却   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
菠萝肥乳鸽

菠萝肥乳鸽

'宰净乳鸽,用生抽10克腌15分钟。然后武火烧锅,下花生油,把乳鸽爆过,再溅入绍酒(10克)、淡二汤,调入味精、生抽2.5克、精盐及白糖,用文火煮至熟,连汁盛起   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4
珍珠豆腐汤

珍珠豆腐汤

'1.生鸡脯肉20克剁成茸,加适量清水,挤去血水;2.鸡茸放入鸡汤内,煮沸后滤去渣,制成清汤;3.火腿、熟鸡脯肉20克均切成米粒大小的丁;4.豆腐切成小丁,下沸水焯   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
熘鸡丝

熘鸡丝

'1.将鸡蛋清搅打成糊备用;2.将鸡肉切长6厘米、粗0.1厘米的丝,盛入碗内,用精盐(3克)、黄酒、蛋清糊拌匀;3.冬笋切成与鸡丝同样细的丝;4.取碗一个,放入盐1克   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
羊杂面

羊杂面

'1.将羊舌、羊腰子洗净,除去血水,切成片,蘑菇洗净,一剖为二,待用。2.将白面粉用水发透,揉成团,用擀面杖擀薄,如常规切成面条。3.将羊杂片放入锅内,加水适   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
佛手木耳瘦肉汤

佛手木耳瘦肉汤

'1.将木耳泡发洗净,撒成小块;2.佛手洗净切片;3.猪瘦肉切碎;4.薏米洗净备用;5.用植物油将猪瘦肉略炒,再加入佛手、木耳炒片刻;6.最后放薏米和适量的水共煮汤   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
高丽参附子炖鸡肉

高丽参附子炖鸡肉

'1.将高丽参洗净,切片;2.熟附子、生姜洗净;3.鸡肉去皮及肥油,洗净,切块;4.把全部用料一齐放入锅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖三小时。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间1 养颜4
柏子仁炖猪心

柏子仁炖猪心

'将猪心洗净,用竹片剖开,将柏子仁放入猪心内,入沙锅,加水适量,隔水炖熟,以猪心透烂为度。用法:食猪心,喝汤。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
参茸炖乌肉鸡

参茸炖乌肉鸡

'1.将参洗净,乌肉鸡肉洗净斩件;2.把全部用料一齐放入炖盅内,加开水适量,加盖,隔开水文炖三小时,调味即可,随量饮汤食肉。   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间1 养颜4
马兰莲子汤

马兰莲子汤

'1.把马兰头、白茅根择去杂质,分别用水洗净,同放入锅,加入水适量,煎煮1小时,去渣。2.在上述基础上,加入水发去心莲子、红枣,再次调整水量,再煮2小时,即可   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4
补气蒸饺

补气蒸饺

'1.将面粉加水适量揉搓均匀的面团,饧一会儿待用;2.将韭菜清洗干净后,切成菜泥,加入适量清水搅匀,待用;3.人参研成细末,过细目筛,待用;4.将猪肉用清水洗净   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间4
玉竹猪心

玉竹猪心

'玉竹洗净切片,加水煎煮滤液3次,合并滤液加热浓缩至20毫升。猪心切薄片,放在碗内,用精盐1克、水淀粉10克(淀粉8克加水)抓一抓;韭黄洗净,切成寸段,荸荠切   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间5
莲子炖猪心

莲子炖猪心

'莲子、小麦(浮小麦)洗净后用纱布包好,与洗净的猪心一起放入蒸锅内,加适量清水并调味,隔水蒸4小时即可。注:本菜也可用煲的方式制作:将材料洗净,莲子去心   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间3
灵芝三七瘦肉汤

灵芝三七瘦肉汤

'1.将灵芝刮起去杂质,洗净,切成小块;2.三七、龙眼肉(桂圆肉)洗净;3.猪瘦肉洗净,切块;4.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间1
茯苓莲子粥

茯苓莲子粥

'先将红枣、莲子文火煮烂,连汤放入粳米粥内,加茯苓(晒干磨碎末)粉再煮沸即成。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
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