活血化瘀食谱/活血化瘀食谱菜谱大全/活血化瘀食谱做法大全/活血化瘀食谱菜谱/活血化瘀食谱的做法 (共310道菜)

首乌黑豆炖鱼肉

'1.将鱼肉洗净后切成块；2.在锅中放入适量植物油烧热后，将鱼肉放入砂锅内炝汁炒透；3.再加入首乌、黑豆及3碗清水，先用旺火烧沸，后改用文火熬煮成汤；4.最后加   详细介绍

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营养7 难易6 时间6

雪丽蟹斗

'1.蟹宰杀洗净，取下蟹壳挖去杂肉洗净;蟹一斩两半，切去封皮，擀出蟹肉，剔出腿肉，切碎成粒。2.将精鱼肉切成米粒，用葱姜末炒熟，与肥肉末、葱姜末、荸荠、鸡蛋   详细介绍

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营养7 难易4 时间4

烩蟹肉

'1.将从蒸熟的蟹身上剔下的蟹肉(大的切小)放在碗内，剔下的蟹黄、蟹膏另作它用；2.玉兰片洗净，与熟猪肉、蛋黄糕(即蛋黄加少许水拌匀，上屉蒸至凝固而成)分别切成   详细介绍

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营养7 难易6 时间6

桃仁拌冬瓜

'1.将冬瓜去皮，洗净，切丝；2.桃仁洗净；3.桃仁、冬瓜丝一起用开水煮几分钟，捞出，沥干水备用；4.将大蒜洗净，捣成蒜泥；5.蒜泥与香油、醋、盐适量调匀冬瓜丝、   详细介绍

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营养7 难易6 时间6

泽泻楂决茶

'1.将泽泻、山楂、决明子洗净后研为细末并混匀；2.取5克药末置于茶杯中，冲入沸水浸泡3～5分钟即可。   详细介绍

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营养7 难易6 时间6

山楂扁豆韭菜饮

'1.将山楂、扁豆、韭菜洗净切碎；2.将砂锅加适量清水，煎煮山楂、扁豆；3.煮酥软时加入韭菜，煮沸之后停火；4.去渣用红糖调味即可。   详细介绍

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营养7 难易6 时间5

当归牛肉汤

'1.牛肉洗净，切块；2.当归，红枣(去核)洗净；3.全部材料放入锅内，用适量水，猛火煲至滚；4.用慢火煲2-3个小时，用盐调味可用。   详细介绍

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营养7 难易6 时间1

山楂馅元宵

'1.将山楂洗净，煮烂，去皮核，制成山楂泥。2.将核桃仁炒香、去皮，擀碎，芝麻炒香，玫瑰花捣成细泥状。3.将面粉、白糖、山楂泥、核桃仁泥、芝麻、玫瑰泥、香油混   详细介绍

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营养7 难易6 时间6

鸡茸油菜心

'1.先将鸡脯砸成细茸泥，用适量鸡汤?开，加入蛋清搅均匀；2.将油菜心用开水焯过，冷水冲凉，沥干水，切成长12厘米，宽0.8厘米的条放在盘中，加入绍酒，盐，鸡汤，   详细介绍

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桂枝大枣汤

'将桂枝、大枣、山楂，水煎取汁，加红糖煮沸后趁熟饮服。   详细介绍

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营养7 难易6 时间6

菜薹炒豆腐皮

'1.葱、姜分别洗净均切成丝；2.将豆腐皮洗净焖软，切成3厘米长、1厘米宽的条，用沸水浸泡半小时左右，取出沥净水分；3.将菜薹剥去外皮洗净，剖为两半，再切成3厘   详细介绍

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营养7 难易5 时间6 减肥6 养颜7

五更豆酥鱼

'1.先将葱、姜、大蒜切细末；2.猪肉剁碎成馅备用；3.将鳕鱼的大骨、鳞去掉，放长碟中，淋酒，入笼用大火蒸10分钟；4.将炒锅烧热，放油，将葱、姜、蒜炒出香味放豆   详细介绍

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营养8 难易5 时间5

大蒜炖生鱼

'先把大蒜去皮，生鱼去肠脏洗净，加清水适量，隔水炖服。   详细介绍

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营养7 难易5 时间5

炸鹌鹑

'1.将净鹌鹑剁成2厘米见方的块，有酱油、味精、香油腌10分钟左右后，用湿淀粉抓匀。2.勺内放宽油，烧至六成热时将鹌鹑块逐块下勺炸至呈金红色捞出，装入盘内即成   详细介绍

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营养6 难易6 时间6