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活血化瘀食谱/活血化瘀食谱菜谱大全/活血化瘀食谱做法大全/活血化瘀食谱菜谱/活血化瘀食谱的做法 (共310道菜)

鲜炒益母草

鲜炒益母草

'1.先将益母草嫩茎择去杂质,用清水洗净,放入煮沸水锅内焯一下,捞出,再用清水洗去苦味,沥干水,刀切成段;葱洗净切成葱花。2.油锅刷洗净后,烧热,放入油,下   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间6
天麻鱼头

天麻鱼头

'1.鲜鲤鱼去鳞、鳃和内脏,洗净入盆;2.川芎、茯苓切成大片,用第二次米泔水泡上;3.再将天麻放入泡过川芎、茯苓的米泔水中浸泡4~6小时;4.捞出天麻置米饭上蒸透   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3
红参生鱼

红参生鱼

'1.将红参润透,切成3厘米长的段;2.胡萝卜洗净,切成3厘米见方的块;3.姜切片,葱切段;4.香菜洗净,切成4厘米长的段;5.将鱼宰杀后,去鳞、鳃、肠杂,洗净后沥   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
活血蝮蛇米粥

活血蝮蛇米粥

'1.将蝮蛇、炙穿山甲洗净,加水煎汁;2.取汁与淘洗干净的粳米一同煮粥。   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
羊腰黑豆汤

羊腰黑豆汤

'1.羊腰剖洗干净,去臊味,用开水浸泡3分钟。2.把黑豆,杜仲,菖蒲,生姜同放入锅中小火煮30分钟。3.加入羊腰,继续用小火炖熟即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3
山楂降压汤

山楂降压汤

'1.将山楂洗净,如果是山楂果,拍松;2.将猪瘦肉去血水,洗净后切成4厘米长、2厘米宽的块;3.姜拍碎,葱切成段;4.将锅置中火上烧热,加入素油烧热至六成熟时,放   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间5
猪肉炒山楂

猪肉炒山楂

'1.先将山楂放入锅,加水2000毫升煮制;猪肉煮至七成熟捞出待凉,切成1寸长,浸在用酱油、黄酒、葱(切末)、姜(切末)、花椒调成的汁中,1小时以后沥干。2.炒锅   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间3
芙蓉蒸海蟹

芙蓉蒸海蟹

'1.将海蟹治净,自侧面下刀将完整的蟹盖取下;2.其余部分宰成小块,用盐、味精、胡椒粉、料酒码味;3.选9寸鲍鱼盘一个,打入鸡蛋、加盐、味精、鲜汤调匀后将海蟹   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6
白背木耳瘦肉汤

白背木耳瘦肉汤

'1.白背木耳(蔓荆子)用水浸透发开,洗净。2.田七洗净后打碎。3.陈皮用水浸洗干净。4.红枣洗净,去核。5.瘦猪肉用水洗净。6.加适量水,猛火煲至水滚。7.然后放入   详细介绍

类别:
营养7 难易3 时间2 养颜5
清汤蟹丸

清汤蟹丸

'1.将蒸熟的蟹剁下螫、爪(剁爪时可留下1/5 蟹钉附于蟹身),用刀柄将爪肉碾压出来,再用刀将蟹钉撬去(不去蟹钉,显不出肉纹,肉退不净),然后将蟹身剖成两边,   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
枸杞菠萝银耳汤

枸杞菠萝银耳汤

'1.将枸杞洗净,用温水泡软;2.菠萝去皮挖去丁眼,洗净后切成小块;3.银耳用温水泡软泡发,洗净后摘去根蒂,撕成小朵待用;4.锅内倒适量清水,放银耳用大火烧开,   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间2 养颜3
干酱茭白

干酱茭白

'1.将茭白切成5厘米长、1厘米见方的长条;绿叶菜心洗干净,平铺在盘上;将酱油、白糖、盐、料酒、味精和清水入碗中兑成汤汁。2.炒锅置旺火上,下熟菜油烧至六成热   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间6
木耳红枣汤

木耳红枣汤

'1.木耳、红枣用水洗净,再用冷水浸泡20分钟。2.泡好的木耳、红枣连浸泡水放入锅内煮熟,加入红糖调味即成。   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间6 养颜6
山楂炖牛肉

山楂炖牛肉

'1.把山楂洗净,去核;红花洗净,去杂质;红枣去核;熟地切片;牛肉洗净,用沸水焯一下,切成4厘米见方的块,姜拍松,葱切段。2.把牛肉、绍酒、盐、葱、姜放入炖   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间3 养颜6
凉拌槐树芽

凉拌槐树芽

'1.槐树芽放入碗内,加入适量开水,稍烫捞出沥干。2.葱洗净,切成末和酱油、白糖、精盐、味精一起拌匀,浇入热香油调成汁。3.味汁和槐树芽同放碗中拌匀即成。   详细介绍

类别:
营养6 难易8 时间8
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