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美容养颜食谱/美容养颜食谱菜谱大全/美容养颜食谱做法大全/美容养颜食谱菜谱/美容养颜食谱的做法 (共1753道菜)

盐水瓜条

盐水瓜条

'1.先把黄瓜洗净切成条,用盐腌10分钟后控出盐水;香菜择洗干净切成段;姜洗净去皮切末;大蒜剥去蒜衣捣成蒜泥备用。2.把盐腌的黄瓜条用味精、姜末、蒜泥、香油、   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7 减肥8 养颜8
拌生菜

拌生菜

'1.将生菜摘去根和老叶,用凉开水洗净,控净水,用刀切成3.5厘米长段;2.大蒜切末;3.把麻酱加少许盐和适量水搅开;4.把切段的生菜装入盘中,再把麻酱、甜面酱、   详细介绍

类别:
营养8 难易9 时间8 减肥7 养颜6 麻辣3
滑炒豆腐

滑炒豆腐

'1.大葱去根洗净切成葱花;姜洗净去皮切成丝;大蒜剥去蒜衣洗净切成片;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约25克左右备用;将豆腐洗净,用沸水焯烫一下,捞出沥净水分,切   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间7 麻辣4
西芹百合

西芹百合

'1.将西芹去皮,去筋,洗净;2.将净西芹切成条状;3.百合掰成片,洗净;4.将调料调为蘸酱;5.冰块放入盘中,西芹段放在上面,百合围边,20分钟后即可蘸酱食用。   详细介绍

类别:
营养9 难易8 时间8 减肥7 养颜7
酸辣圆白菜

酸辣圆白菜

'1.圆白菜去掉老叶,洗净,切成细丝,用沸水烫一下,晾凉,挤去水分,放在盘内,用精盐拌匀;2.红辣椒切细丝待用;3.葱、姜、蒜分别洗净,均切成丝;4.油放入锅内   详细介绍

类别:
营养7 难易1 时间8 减肥8 养颜8 麻辣3
清蒸豆腐

清蒸豆腐

'1.将豆腐洗净,上碟用微波炉高火加热二分钟,取出沥干水分,切小方块;葱切花,蒜剁蓉。2.取一深盘,加入色拉油,用高火加热2分钟,下豆酱、蒜茸爆香,再加入清   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7 减肥6 养颜7
千层云耳

千层云耳

'1.猪耳去毛洗净;2.将猪耳焯水;3.锅中加油烧热,将姜、葱、八角、香叶、干椒下锅炒香,加其余调料调成酱汁,将猪耳放入酱汁内酱熟;4.将猪耳趁热卷起,上压一重   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 养颜6
葱炖猪蹄

葱炖猪蹄

'1.将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口。2.将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适量和食盐少许。3.先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间3 养颜7
糟猪爪

糟猪爪

'1.将猪脚爪刮去猪毛洗净;2.洗净的猪爪放入锅内,加清水、葱、姜,旺火烧沸后撇去浮沫,加黄酒15克,用小火焖烧1.5 小时左右,至猪爪酥烂后取出;3.锅内加清汤1   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间1 养颜6
糟卤凤爪

糟卤凤爪

'1.将凤爪用沸水泡去黄衣,并用刀斩除爪尖部分洗净;葱、姜洗净,葱打成葱结,姜拍成姜块待用。2.香糟、料酒、白糖和适量清水拌和,吊制糟卤,再把糟卤放入盛器,   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间3 养颜8
椒味荷兰豆

椒味荷兰豆

'1.将荷兰豆去两头洗净,下入开水锅内;2.加入黑胡椒粉、精盐煮熟;3.捞出控水装盘,淋入香油即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间7 养颜7 麻辣4
水果莲子羹

水果莲子羹

'1.莲子挑去莲心(莲心不去会苦),加适量水焖酥,用冰糖调味;2.黄桃、菠萝、荔枝切丁入莲子汤中烧滚;3.然后加适量水淀粉勾芡成羹即成;4.将制好的莲子水果羹冷藏   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6 养颜7
双皮奶

双皮奶

'1.先把牛奶倒到锅中刚煮开即可(烧久了会破坏蛋白质,也结不起奶皮了);2.然后再倒入大碗,这时可以看到牛奶表面结起一层皱皱的奶皮;3.拿一个空的大碗中放入蛋   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6 养颜6
冰糖肘子

冰糖肘子

'1.将肘子用火筷子叉起,架在火上烧至皮面发焦时,放入80℃的温水中泡透,用刀刮净焦皮,见白后洗净,用刀顺骨劈开至露骨;2.再放入汤锅中,煮至六成熟捞出,趁热   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间2 养颜7
拔丝山药

拔丝山药

'1.将长山药去皮切成滚刀块;2.山药块下温油锅炸成浅黄色捞出,倒去油;3.把白糖放入炒勺里,用小火炒成冰糖色;4.再放上山药翻匀,撒上芝麻;5.待糖全部滚在山药   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间5 养颜1
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