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神经衰弱食谱/神经衰弱食谱菜谱大全/神经衰弱食谱做法大全/神经衰弱食谱菜谱/神经衰弱食谱的做法 (共410道菜)

陈皮黄芪煲猪心

陈皮黄芪煲猪心

'1.把陈皮、党参、黄芪洗净,陈皮切3厘米见方的块;猪心洗净,切成3厘米见方的块。2.把锅置中火上烧热,倒入油,油热时,加入猪心、胡萝卜、绍酒、盐、党参、陈皮   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间4
夜交藤粥

夜交藤粥

'1.取夜交藤,用温水浸泡片刻;2.夜交藤加清水500毫升,煎取汁约300毫升;3.药汁加粳米、白糖、大枣,再加水200毫升煎至粥稠即可。   详细介绍

类别:
难易8 时间5
沙参玉竹炖蚬鸭

沙参玉竹炖蚬鸭

'1.将沙参、玉竹洗净;2.蚬鸭去毛、肠脏、脚,洗净,斩件;3.把全部用料一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖文火用开水炖三小时,调味即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间1
桂圆酒

桂圆酒

'将桂圆肉放在洁净的细口瓶中,加入白酒,密封瓶口,每日振摇1次,半月后饮用。   详细介绍

类别:
难易8 时间1
熘三样

熘三样

'1.将猪心、猪肝、猪里脊分别洗净均切成薄片,放入湿淀粉10克(淀粉5克加水)浆匀,入四成热油中滑熟捞出。2.葱、姜切丝,蒜、玉兰片、胡萝卜均洗净切成片;酱油   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6
合欢酒

合欢酒

'1.将合欢皮掰碎,浸于黄酒中,密封置于阴凉处。2.每日晃动2次,2周后开封去渣即可。   详细介绍

类别:
难易8 时间1
脆皮炸猪脑

脆皮炸猪脑

'1.将猪脑细心剔去红筋、洗净,用碟盛起,放上姜、葱、生油10克、胡椒粉等调料隔水蒸熟,待冷却后分成数件。2.将猪脑件蘸上鸡蛋、生粉浆后,中火炸至金黄盛碟。3   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间6
菖蒲鹿角菜

菖蒲鹿角菜

'1.将鹿角菜、石菖莆同放锅中,加水略煮一下停火;2.浸泡半小时后,将鹿角菜、石菖蒲捞出,切成段,放入盘中;3.调入精盐、味精、醋、香油,再淋加原浸泡液少许,   详细介绍

类别:
难易7 时间5
生菜豆腐汤

生菜豆腐汤

'1.把嫩生菜叶洗净,控净水,切成3厘米长段;2.豆腐切成4厘米长、宽2.5厘米、厚1.5厘米的长方块;3.火腿切小菱形片;4.汤锅放火上,倒入鸡汤、豆腐块,汤沸;5.汤   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间7 减肥7 养颜6
煎枣汤

煎枣汤

'1.把大红枣洗净泡软;2.葱白洗净留根须;3.红枣先拍裂,放入锅内,加适量水以大火烧开,约煮20分钟;4.再加入葱白,改以文火煮10分钟即成。   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间5
清蒸葡萄枸杞子

清蒸葡萄枸杞子

'把葡萄干、枸杞子放碗内,隔水蒸熟,一次食用。   详细介绍

类别:
营养6 难易8 时间7
甘麦大枣粥

甘麦大枣粥

'1.先煎甘草;2.去渣后加入小麦及大枣,煮为粥。   详细介绍

类别:
难易7 时间5
清汤银耳

清汤银耳

'1.把银耳放入汤盆内,倒入开水浸泡,水温后滗出水,再倒入开水续泡,使银耳膨胀;2.把清汤1500毫升倒入无油腻的锅内,加入精盐、黄酒、胡椒粉,烧开后待用;3.把   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 减肥3 养颜4
何首乌鲤鱼汤

何首乌鲤鱼汤

'1.用清水4杯将已洗净的何首乌以文火煎,至汤量减半,用布隔渣留用;姜洗净切片。2.把鲤鱼剖开洗净,去除鱼鳞及内脏,再用温水烫一下,沥干水。3.用8碗清水,加少   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间1
酸辣脑羹

酸辣脑羹

'1.将猪脑花泡入冷水内,用左手托起,右手指轻轻拍打数下后,撕下薄膜血筋,放入烧沸的淡盐水中煮透;2.捞起滴干水分,切成1厘米的小方丁块;3.猪瘦肉洗净,用刀   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间6
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