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补阳食谱/补阳食谱菜谱大全/补阳食谱做法大全/补阳食谱菜谱/补阳食谱的做法 (共1358道菜)

带子海鲜饺

带子海鲜饺

'1.鲜带子用清水冲洗干净,放入加入醋的滚水中氽汤,捞出,擦干水分,切粗粒。2.鲜虾肉洗净,抹干水分,切粗粒。3.冬菇蒸熟后切粒;肥猪肉切粒,葱切粒。4.虾肉中   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5 养颜5
蕨菜鸡丝

蕨菜鸡丝

'1.将蕨菜去杂,洗净,在沸水锅中焯一下,放入凉水中15分钟捞出晾干;2.鸡肉洗净,切丝,上浆,在3~4成熟的油锅中滑出来;3.水发木耳摘洗干净切成丝;4.葱姜洗净   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6
羊糕冻

羊糕冻

'1.羊腿先刮掉余毛,洗净后拆掉骨头,放入沸滚的水锅中煮一下(断红)捞出,用冷水冲净,使皮白净、清爽。2.鲜猪肉皮用刀刮掉余毛,毛根及脏物,也投入沸水锅中煮   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4
炖羊肉

炖羊肉

'1.肉切成1.5厘米见方的块,用开水氽净捞出,肉汤澄清,放肉,加糖色,大葱;2.把姜、大料、花椒、小茴香等作料装入布袋封口,放入汤内,将汤用微火炖半小时,翻   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4
炖奉香鸽

炖奉香鸽

'1.将鸽子宰杀后,拔光毛,剖腹挖去内脏,反复冲洗干净,控干水分,整只用盐抹擦均匀;2.五香豆腐干切成片;3.香菇泡发洗净,也切成片备用;4.将五香豆腐干、香菇   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
炸芝麻鸡卷

炸芝麻鸡卷

'1.网油用水洗净,凉干水分;2.鸡肉用刀斩成细茸放入碗内;3.火腿、葱切成细末也放入鸡茸碗内,加入酒、盐、味精拌均匀;4.每张网油切成两半放在案板上摊平,撒上   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间5 养颜5
油酥红虾

油酥红虾

'1.将活虾洗一遍,挑去杂质,用剪刀剪去须尖和脚,再用清水洗一遍,用料酒和盐腌半小时,用漏勺沥干水分。2.姜切成小片;葱切段;香菜摘洗干净。3.将花生油烧到七   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4
盐水大虾

盐水大虾

'1.将虾洗净,剪去须,尾,去掉头部沙包;2.再从脊背剪开,挑去沙线,待用;3.煮锅加入清水1000克,放入葱、姜、花椒、料酒、盐,旺火煮沸;4.撇浮沫,下入大虾煮   详细介绍

类别:
营养8 难易8 时间7
桂花羊肉

桂花羊肉

'1.将羊里脊去外筋洗净,切成宽、厚各0.3厘米的细丝;2.羊肉放入碗内,加入鸡蛋、姜米搅拌均匀;3.炒勺上火,加入鸡油,烧热后,把浆好的里脊丝倒入,翻炒至熟;   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
干爆羊肉

干爆羊肉

'1.把肥嫩羊肉切成薄片;2.炒勺放在火上,倒入油,待油加热后,把羊肉放入勺中,有手勺划开;3.勺内肉片呈白色时,加入酱油拌炒;4.约2分钟,待肉片爆干后,加入   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间7
韭菜胡桃肉炒鸡蛋

韭菜胡桃肉炒鸡蛋

'1.取核桃肉微炒后,放冷令酥脆;2.把韭菜洗净,切短,与蛋清、蛋黄、食盐混匀;3.起油锅,放入上料炒熟,铺上核桃肉即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
冬虫夏草海马汤

冬虫夏草海马汤

'将海马、冬虫夏草、鹿肉、生姜、红枣洗净,放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。   详细介绍

类别:
营养8 难易3 时间2
虾仁鸡茸饺

虾仁鸡茸饺

'1.将河虾仁用清水洗净沥干,斩成虾茸。鸡脯肉去皮去骨斩成鸡茸,将虾茸和鸡茸放入碗中,加绍酒,精盐,味精拌匀,制成馅心。2.锅中加清水150克,煮沸后将麦淀粉   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间5 养颜5
豆瓣鳝糊

豆瓣鳝糊

'1.将韭菜,豆瓣分别焯水沥干;2.锅上火放油烧热将鳝丝,姜末一起放入煸炒,再放入豆瓣,韭菜,黄酒,盐,味精,胡椒粉,加适量水,烩5分钟,放入湿淀粉勾厚芡,   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间6
白菜猪肉水饺

白菜猪肉水饺

'1.瘦肉剁细泥,肥肉切末;大白菜剁细末,稍挤一下水分。2.肉馅加葱姜末、酱油、盐、味精搅匀,放入白菜、海米末和花生油、香油拌匀。3.面粉加水和好,醒1个小时   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6
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