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咳喘食谱/咳喘食谱菜谱大全/咳喘食谱做法大全/咳喘食谱菜谱/咳喘食谱的做法 (共359道菜)

雪里蕻豆腐汤

雪里蕻豆腐汤

'1.将雪里蕻洗净,切成粒;2.豆腐切成1.7厘米见方的块,放在沸水锅中焯一下,捞出控净水,备用;3.汤锅置火上,放1000克开水,豆腐块、雪里蕻粒,煮至汤沸豆腐浮   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间7
童颜梅子酒

童颜梅子酒

'1.梅子洗净,完全晾干;2.将中间蒂头挑除,并用牙签将梅子戳洞;3.以一层梅了、一层冰糖的方式放入玻璃瓶中;4.最后倒入高粱酒,然后封紧瓶口;5.贴上制作日期卷   详细介绍

类别:
营养4 难易7 时间1 养颜2
杨桃汁

杨桃汁

'1.杨桃洗净晾干后,削去蒂涩味的棱片部分,再切成星星片状;2.然后将有机冰糖与盐放入水(600亳升)中煮沸;3.再放入杨桃片,煮滚即熄火;4.冷却后装入玻璃瓶中   详细介绍

类别:
营养4 难易7 时间1
虫草瘦肉汤

虫草瘦肉汤

'1.将猪瘦肉洗净切片;2.猪肉片用开水焯一次,放入锅内;3.锅内加虫草、盐,适量清水,用武火煮沸;4.改用文火炖煮至肉烂汤浓为度。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
双耳听琴

双耳听琴

'1.将木耳、银耳用温水泡开淘净,摘去蒂,撕碎;芹菜摘叶洗净,切成段。2.木耳、银耳、芹菜分别用开水烫过。3.用精盐、味精、料酒、香油调味拌匀,装盘即成。   详细介绍

类别:
营养7 难易9 时间7 减肥7 养颜8
黄精鸡蛋汤

黄精鸡蛋汤

'1.将黄精洗净后切成细末;2.将黄精末与鸡蛋一同置于锅中,加入适量清水用文火煮;3.至鸡蛋熟后,去壳再煮5~10分钟即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间6
梅酒

梅酒

'1.将梅子洗净沥干后,完全晾干水分,用牙签挑除蒂头;2.在玻璃瓶底部先放一层梅子;3.再倒入一层冰糖;4.然后再放入一层梅子、一层冰糖,直至材料用毕;5.最后倒   详细介绍

类别:
营养4 难易7 时间1
落花生粥

落花生粥

'将花生仁与粳米共煮粥。   详细介绍

类别:
营养7 难易9 时间5
冬瓜绿豆汤

冬瓜绿豆汤

'1.冬瓜去皮,去瓤,洗净,切成3厘米见方的块;2.绿豆淘洗干净,备用;3.锅置火上,放入适量清水,放入葱段、姜片、绿豆,大火煮开,转中火煮至豆软;4.放入切好   详细介绍

类别:
营养8 难易8 时间7
紫沙果美肤汁

紫沙果美肤汁

'1.李子去核,连皮切成四块;2.葡萄去皮,去子;3.苹果洗净,去核,切成块;4.柠檬削皮,果肉切片;5.将李子、葡萄、苹果、柠檬分别放入榨汁机中,搅打成汁;6.将   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间8 减肥5 养颜8
海蜇猪骨汤

海蜇猪骨汤

'1.海蜇洗净撕成小块,拌上料酒、精盐、淀粉待用;2.骨头汤煮沸,放入海蜇头,调味并撒上葱花,将沸起锅。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7 养颜5
贝母炖猪肺

贝母炖猪肺

'1.将猪肺250克切片,加清水,用手挤洗去泡沫;雪梨去外皮,切成碎块。2.猪肺、雪梨与川贝母,一同放入沙锅内,加入冰糖及清水适量,文火煮3小时即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间7 养颜2
珊瑚藕片

珊瑚藕片

'1.将藕片洗净去皮,切成薄片,用开水氽一下捞出;鸡脯肉煮熟切丝;香菜洗净切丝,用开水氽一下捞出,泡辣椒、姜切丝。2.将藕片用白糖、醋盐、辣椒油拌匀,装入盘   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7 麻辣2
杏仁拌豆腐

杏仁拌豆腐

'1.嫩豆腐洗净后切成1厘米见方的块,投入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分后放入盆内;冬菇浸泡后,洗净切成粒状,放入沸水锅中焯熟;酥杏仁脱去皮;苹果去皮和核,   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间6 减肥3 养颜7
蜂蜜萝卜汁

蜂蜜萝卜汁

'将萝卜洗净,掏空中心,放入蜂蜜,置大碗内,加水蒸煮。用法:每日2次,随量服。   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间7
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