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咳喘食谱/咳喘食谱菜谱大全/咳喘食谱做法大全/咳喘食谱菜谱/咳喘食谱的做法 (共359道菜)

杏仁玉枣

杏仁玉枣

'1.大枣提前浸泡,洗净,去核;2.芋头洗净;3.大枣装碗内,加少许清水,和芋头一起,旺火蒸约20分钟;4.取出枣后,碾碎,制成枣泥;5.芋头取出,剥去外皮,碾成芋   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
西芹炒杏仁

西芹炒杏仁

'1.西芹撕去筋后,切成小丁;2.杏仁洗净备用;3.把西芹丁放入开水中烫一下,捞出后立即用凉水冲凉;4.锅内倒油烧热,倒入蒜蓉汁爆香;5.放入杏仁炒至稍黄时,再放   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7 养颜4
清汤菊花干贝

清汤菊花干贝

'1.将干贝用温水淘洗干净,开水泡软,去掉腰箍;2.将治净的干贝放碗内用热水浸没,上笼用旺火蒸烂;3.将发好的干贝掰成小块,捻成扇面形,斜插一圈,依此方法再做   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4
天门冬萝卜汤

天门冬萝卜汤

'1.将中药天门冬切成二三毫米厚的片,用约2杯水,以中火煎至一杯量时,用布滤过,留汁备用.2.火腿切成长条形薄片,萝卜切丝,锅内放鸡汤500克,将火腿肉先下锅煮   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
京汁梨

京汁梨

'1.梨洗净,去皮,去核,切成1厘米的片;2.京糕,也切成1厘米厚的片;3.将梨同京糕一片片压一片地码起来,切成1厘米宽的条;4.将盘后齐头向外码成两行,上边再压   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
山药桂花汤

山药桂花汤

'1.将山药去皮洗净,切成约0.3厘米厚的片;2.汤锅内置清水并置火上,煮沸,放入桂花、白糖;3.然后将山药片放在锅内煮熟;4.加入熟猪油,起锅盛入汤盆内即成。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
清汤燕菜

清汤燕菜

'1.将干燕窝用温水洗净,放入七成热的水中泡软,轻轻捞出,用镊子摘去燕窝内的绒毛杂质,用清水洗净;2.用开水把碱溶化,放入洗净的燕窝,用筷子轻轻搅动一下,泡   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间5
木耳蒸鸭蛋

木耳蒸鸭蛋

'1.将黑木耳泡发后,洗净,切碎。2.将鸭蛋打匀,加入黑木耳,冰糖,加少许水,搅拌均匀后,隔水蒸熟。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7 养颜6
菜干蜜枣煲猪肺

菜干蜜枣煲猪肺

'1.先将猪肺灌入至白色,放在锅中用水滚去泡沫,切为厚件,放在瓦煲里,加上洗干净的菜干、蜜枣,注入开水2250克,煲好后得汤1750克。2.煲时要注意掌握火候,煲至   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间3
双雪汤

双雪汤

'1.银耳用温水洗净,去蒂,洗净,掰成小朵;雪梨去皮、去核,切成滚刀块。2.银耳、雪梨、冰糖放入锅内,倒入适量清水,放在火上烧开,转用文火煮半小时即成。   详细介绍

类别:
营养6 难易8 时间7 减肥6 养颜3
蜜汁银杏

蜜汁银杏

'1.将银杏(即白果)敲碎外壳,剥掉,放入清水锅中煮约10分钟,捞出,剥去外衣,洗净.2.净锅置火上,倒入清水400克烧沸,放入银杏稍煮,加入白糖,蜂蜜,用湿淀粉   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
五味蛋

五味蛋

'将五味子放入沙锅中,加水熬煮30分钟,放冷后把洗净的鸡蛋放入,浸泡7天后取出,每天早上煮熟食一个。   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间1
枇杷银耳

枇杷银耳

'1.将银耳用冷水浸发,清洗干净,放入碗内,加少量水,上笼蒸至银耳粘滑成熟;枇杷剥去皮、挖去籽,切成小片待用。2.洗净锅,放入清水烧开,先下蒸好的银耳,烧滚   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7 养颜4
虫草人参炖乌鸡

虫草人参炖乌鸡

'1.乌鸡宰杀去毛,洗净。2.将乌鸡去内脏,焯水,除去血污。虫草用温水浸泡。3.取沙锅,放入乌鸡、人参、虫草及虫草汁,加入料酒、葱、姜和清汤,上火烧开后,慢火   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间2 养颜5
银杏全鸭

银杏全鸭

'1.将银杏去壳,放入锅内,用沸水煮熟,捞出,去皮膜,切去两头,去心,再用开水焯去苦水,在猪油锅中炸一下,捞出待用。2.将水盆鸭洗净,剁去头和爪,用食盐、胡   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间2
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