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'1.包菜手撕成大片过水备用；2.下茶油、蒜片炒香，下过水的包菜同炒；3.续下调味料、高汤烧开，勾芡出锅装入干锅，撒葱段即可。 详细介绍
'1.将嫩玉米粒淘洗干净，放入盆内上笼蒸熟；2.取出后微冷即加入面粉、精米粉、精玉米粉、吉士粉、泡打粉、白糖和匀，稍饧发片刻；3.用菊花装上，再上笼用旺火蒸制 详细介绍
'1.将茄子洗净去皮，放入烤箱烤熟，挤成泥；2.番茄、胡萝卜洗净，切成碎粒；3.葱头（洋葱）去老皮，洗净切成碎粒；4.姜去皮切末，蒜切成茸；5.辣椒去蒂、籽，洗净 详细介绍
'1.将鱼肉剁成泥放入水碗中，加水，盐，搅拌至有粘性时再放入水搅拌起劲，放入姜，味精，蛋清搅匀成鱼茸.将火腿切成菱形片十片，油菜焯熟.2.锅中放入清水半锅，置 详细介绍
'1.将山药洗净，放入沸水中煮一下，去皮后切成滚刀块，入清水中漂洗干净；2.取沙锅一只，放入山药块、水发木耳、料酒、葱姜末、骨头汤（650克）；3.用旺火烧沸， 详细介绍
'1.茄子去蒂切段；2.肉糜用酱油10克、米醋腌渍；3.色拉油30克，高火2分钟后放入葱（切花）花、蒜（切末）末、红辣椒（切长段）段，高火1分钟；4.再加入茄子，高火 详细介绍
'1.牛蹄筋用清水漂去血水，放入冷水锅煮过捞出，洗净后下入冷水锅，在旺火上烧开再移用小火焖煮，煮到八成烂时捞出并剔去杂质，切成5厘米长、2厘米大的条。2.小白 详细介绍
'1.章鱼宰杀洗净去头、骨、内脏、膜，每条留2 片鱼身；2.猪里脊肉切5 片薄片；3.章鱼身、猪里脊肉分别焯水，去浮污；4.锅置旺火上，下花生油烧热后，下姜片煸出香 详细介绍
'1.将鸭蛋放入锅中蒸熟，取出蛋黄捣成茸；2.将胡萝卜去皮洗净切成末；3.冬菇、冬笋洗净也切成末；4.坐锅点火放油，油温六至七成热时放入鸭蛋茸、胡萝卜末，炒至变 详细介绍
'1.葱、姜一半拍破，一半捣烂用料酒取汁；熟瘦火腿切成3厘米长、4毫米粗的条；咸鸭蛋取其黄切成末；香菜摘叶洗净；小白菜摘去边叶留其嫩心洗净。2.将鸡爪残存的毛 详细介绍
'1.泥鳅用清水养3天去泥，宰杀后去腮、内脏，置炖锅内，加水250克，用武火烧沸；3.待文火煮半小时，去渣，用纱布过滤，留汁待用；4.冰糖打碎，放入泥鳅鱼汁液内， 详细介绍
'1.新鲜栗子洗净，放入沸水中氽熟，冲凉，用手搓去外膜备用；2.芋头去皮，切块，锅内放入色拉油将芋头煎至微黄；3.鸡腿洗净，用小刀将肉划开，取出骨头及腿筋，肉 详细介绍
'1.将茄子洗净，放入烤箱中火烤熟，去皮，挤成泥；2.胡萝卜洗净切碎丁；3.洋葱去老皮，切碎末；4.番茄洗净切碎丁；5.鲜辣椒去蒂、籽，切碎丁；6.香菜择洗干净切末 详细介绍
'1.将栗子洗净，放入锅中，倒入适量水，用旺火煮约30分钟，捞出，去壳和衣捣成泥。2.将去心干莲子洗净，放入高压锅内，倒入适量水，煮烂后捞出，搅烂。3.将芝麻（ 详细介绍
'1.将柿子椒洗净，去柄、籽，切成长方块；2.柿子用开水烫一下，捞出晾凉；3.食用时加入味精、香油、精盐，拌匀即成。 详细介绍
