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利尿食谱/利尿食谱菜谱大全/利尿食谱做法大全/利尿食谱菜谱/利尿食谱的做法 (共1173道菜)

参芪鲤鱼

参芪鲤鱼

'1.将黄芪、党参、冲洗后,加水3杯以大火煮开,改小火煮至汤汁剩约1杯时,去渣,药汤备用。2.鲤鱼洗净,在肉厚处每隔3厘米划一斜刀,炸前再于鱼身上抹一层薄芡粉   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间4
白灼响螺片

白灼响螺片

'1.用铁锤敲破螺壳,取出螺肉,去掉厣和肠,擦去表层污物,洗净,切去头、尾和皮,只用螺肉中心部分约600克,切圆片,每片厚约0.3厘米;2.将虾酱、蚝油各分盛于两   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间6
川式拌豇豆

川式拌豇豆

'1.将豇豆去根洗净切成段;2.炒锅添水烧开,放入豇豆盖盖煮5分钟,捞出控水装盘,加姜末、酱油、醋、白糖、精盐、味精、香油、辣椒油拌匀即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间8 麻辣5
麻辣冬瓜块

麻辣冬瓜块

'冬瓜洗净,去皮、瓤,切成块,用开水焯熟装盘,再放入辣椒油、花椒面、盐、味精拌匀即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间7 减肥7 养颜5 麻辣4
虾米萝卜丝汤

虾米萝卜丝汤

'1.将白萝卜洗净,切成细丝。2.汤锅置火上,放猪油烧热,下入葱末炝锅,烹烧酒并加适量开水,然后,将白萝卜丝和虾米一起放入汤锅内。待汤烧开至萝卜丝熟后,加入   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间8
叉烧湘江桂鱼

叉烧湘江桂鱼

'1.葱白切成花;姜10克切成末;剩下葱和姜捣烂;香菜摘洗干净;鸡蛋打散,加入面粉、湿淀粉50克(淀粉25克加水25克)调制成糊;网油洗净晾开。2.桂鱼宰杀后去鳞、   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间2 养颜4 麻辣6
龙鱼

龙鱼

'1.草鱼宰杀洗净,斩下头尾,卸下2 片鱼肉,皮朝下放砧板上,剞上斜十字花刀;2.剞完花刀的鱼肉同鱼头尾一起用葱末、姜末、精盐、黄酒腌渍10 分钟后,取出,沥出   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间5
节瓜咸蛋瘦肉汤

节瓜咸蛋瘦肉汤

'1.节瓜刮皮洗净,切成件;2.瘦肉洗净切片;3.咸蛋洗净煮熟去壳捣烂搅匀;4.放入落锅中,并放节瓜,先用猛火煲滚,将节瓜煮至熟透;5.然后放瘦肉,瘦肉熟透后,便   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 养颜6
盐卤鸡片

盐卤鸡片

'1.将鸡肉(鸡脯肉)洗净入锅煮熟,晾凉后片成薄片;黄瓜洗净,切成片;取花椒放碗里用开水沏半碗,取另一碗扣上面焖,焖好后澄出花椒水。2.鸡肉片、黄瓜片装盘,   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间3 养颜3 麻辣2
绿豆芽汁

绿豆芽汁

'1.将鲜绿豆芽洗净,沥干,切碎;2.绿豆芽可用榨汁机取绿豆芽汁液,如果没有榨汁机,可以用洁净布绞取其汁液;3.加白糖调匀即可饮用。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间8
憋辣菜丝

憋辣菜丝

'1.芥头洗净,用擦铳(锉丝器)迅速将芥头锉擦成丝;2.放入坛罐加醋用力揉搓;3.然后放入三大块萝卜厚片压起来,即封上坛口;4.憋12小时以上;5.取出部分辣菜(余   详细介绍

类别:
营养4 难易3 减肥4
菠萝鸡肫

菠萝鸡肫

'1.菠萝冲净沥干,切块;2.青椒、红椒洗净,去籽切块;3.鸡肫用盐擦洗干净,斜切成十字花刀,放入开水中煮3分钟,盛起沥干;4.锅内倒油烧热,爆香蒜片、鸡肫、青   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
蔬菜扒素肠

蔬菜扒素肠

'1.黄瓜洗净,将水面筋从黄瓜的一头缠到另一头,厚约0.6厘米;2.锅内加入鸡汤,将缠好的水面筋的黄瓜下入锅内,用慢火煮3分钟后捞出,放入冷水中冷却后将黄瓜抽出   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 减肥6 养颜5 麻辣6
芹菜红枣汤

芹菜红枣汤

'将芹菜、红枣洗净加水适量煮汤。用法:每日分3次饮服。   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间7
酸菜文蛤汤

酸菜文蛤汤

'1.文蛤剖开洗净;2.酸菜切块;3.泡椒切末;4.锅内放入猪油烧热,下泡椒、姜末、蒜末炒出香味,然后放入酸菜炒香,加入鲜汤、文蛤(蛤蜊),调入盐、味精、胡椒粉   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
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