冠心病食谱/冠心病食谱菜谱大全/冠心病食谱做法大全/冠心病食谱菜谱/冠心病食谱的做法 (共325道菜)

紫菜黄瓜汤

'1.将紫菜去杂，洗净；2.黄瓜去蒂、瓤，洗净后切成片备用；3.在锅中放入鲜汤，用旺火煮沸后加入盐、姜片、黄瓜片，再煮沸后撇去浮末；4.放入紫菜、味精，最后淋上   详细介绍

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玉米刺梨粥

'1.将玉米洗净，刺梨去皮，洗净，切片，粳米洗净；2.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮成稀粥，调味即可，随量食用。   详细介绍

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营养7 难易7 时间5 养颜4

拔粥

'先把薤白（鲜者加倍）、葱白洗净，切碎，与面粉用冷水和匀后，调入沸水中煮熟即可，或改用粳米一同煮为稀粥服食。   详细介绍

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营养7 难易6 时间6

菇枣汤

'1.将香菇用温水泡发，洗去泥沙杂物；2.将泡发水澄清过滤保存待用；3.红枣洗净，拍开，去核；4.取有盖的炖盅，加入澄清过滤过的香菇泡发水和适量清水；5.放入香菇   详细介绍

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虾皮炒黄瓜片

'1.将黄瓜洗净，切片；2.虾皮用水浸泡，洗净；3.锅置火上，加入植物油，烧至六成热；4.放入葱丝、姜末、蒜末略炒；5.再放入黄瓜片、虾皮煸炒；6.黄瓜半熟时，加入   详细介绍

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营养6 难易7 时间7 减肥6 养颜5

党参佛手猪心汤

'1.将党参润透后切成片；2.佛手切片；3.猪心洗净切片；4.姜拍松，葱切段；5.将炒锅置于中火上烧热，加入素油，待油烧至六成热；6.放入姜、葱炒香，加入500毫升上   详细介绍

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红花鱼头豆腐汤

'1.将鱼头洗净，去鳃；2.红花洗净；3.豆腐切成4厘米见方的块；4.白菜洗净，切成4厘米长的段；5.姜拍松，葱切段；6.将鱼头置于炖锅内，加入红花、豆腐、白菜、绍酒   详细介绍

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灵芝荷包饺

'1.先烧水至90度，倒入面粉，用木棍在锅内搅拌均匀至无疙瘩做成烫面。2.将灵芝研成粉；和烫面揉匀后，搓成长条，揪成剂子，用擀面杖擀成薄圆饺子皮。3.将香菇、冬   详细介绍

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营养7 难易4 时间6

鱼丸清汤

'1.鱼肉洗净，去刺，剁成泥，放入碗中；2.火腿切末；3.大葱洗净切花；4.碗中加入水和精盐、顺着同一方向搅拌到有粘性时，再加入水；5.搅拌均匀，放至30分后，加入   详细介绍

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营养7 难易5 时间5 养颜5

生姜当归羊肉汤

'1.将羊肉洗净，切成4厘米见方的块；2.当归洗净切片；3.生姜洗净切片，葱切段；4.将羊肉、生姜、当归、绍酒、葱、盐一同置于炖锅内；5.加入1000毫升清水用武火烧   详细介绍

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毛豆炒干丝

'1.豆腐干洗净，批成薄片，切成细丝；2.猪瘦肉切成细丝，用精盐、料酒、淀粉拌和；3.青毛豆在沸水中氽一下，捞出沥去水；4.锅内放入猪油，烧热后下肉丝煸熟盛出，   详细介绍

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营养8 难易6 时间8

柏子仁猪心汤

'1.将柏子仁洗净；2.大枣去核；3.山药切片；4.猪心洗净，用沸水焯一下，捞起切片；5.姜拍松，葱切段；6.将猪心片装入碗内，加入绍酒、姜、葱、盐，腌渍30分钟；7   详细介绍

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天麻红花猪脑汤

'1.将猪脑置于清水中，用手指或镊子将红筋和薄膜除去，并洗净；2.天麻打成细粉；3.枸杞洗净，去杂质；4.红花洗净；5.冬菇洗净，切成小粒；6.姜切片，葱切花；7.将   详细介绍

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醋浸花生仁

'1.将花仁洗净后与桂花一起置于瓦坛中；2.加入适量米醋浸泡24小时，如果浸泡1周，药效则更佳。   详细介绍

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