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'1.将雪梨洗净，连皮取肉切粒，百合洗净；2.把雪梨、百合放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，加冰糖，文火煮至百合熟即可，随量饮用。 详细介绍
'1.将松针、苦竹叶切碎，晾干；2.松针、苦竹叶与蜂蜜一起放入白酒中搅匀，密封浸泡1个月即可。 详细介绍
'1.将白灵菇、猪瘦肉洗净，切块。2.将切好的菇和肉放入小麦煮成粥后加适量的盐、葱末（切末）及香油即可。 详细介绍
'1.银耳、黑木耳、香菇择去杂质、根，用水泡发好。何首乌洗净用绞出汁备用。2.鹌鹑蛋放入凉水中，上火煮熟，去皮。桂圆取肉。3.锅上火，放入高汤，下入银耳、木耳 详细介绍
'1.将鸡宰杀，去毛，去内脏，洗净后待用；2.乌灵参用温水浸泡4-8小时，取出洗净，切片；3.姜切大片，葱切段；4.乌灵参片放入鸡腹内；5.将鸡放入沙锅，盛上清水淹 详细介绍
'1.将芡实、茯神用凉水浸泡1小时；2.将莲子去心；3.然后将芡实、茯神浸液连同莲子倒入锅内；4.加清水、白糖，炖至莲子、芡实熟烂；5.弃茯神渣不用，饮汤食芡实、 详细介绍
'1.将花生、冬菇去蒂洗净，猪脚去毛、甲，洗净，斩件；2.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。 详细介绍
'1.将桂圆肉洗净；小白菜洗净；2.生姜切薄片，葱切葱花；3.鸡脯肉去筋膜后切薄片；4.鸡片用蛋清、精盐、料酒、味精、胡椒粉、淀粉调匀浆好；5.将鸡汤、精盐、白糖 详细介绍
'1.将桂圆去壳；2.桂圆加温开水，放适量红糖；3.然后打一个鸡蛋放在桂圆上面；4.在锅内蒸10～20分钟，以鸡蛋蒸熟为佳。 详细介绍
'1.大米淘净放入锅内；2.再放入洗净的百合，加水适量；3.将锅置武火上烧沸，再改用小火煨熬；4.待百合与米熟烂时，加白糖拌匀即成。 详细介绍
'1.香菇洗净，泡软，去蒂，切半，制何首乌、三七稍冲洗后，加水3杯以大火煮开，改小火煮至汤汁剩约半杯时，去渣，药汤备用。2.海参去内脏洗净，入开水中煮2分钟后 详细介绍
'1.将糯米、小麦、灵芝洗净；2.将灵芝切成块，用纱布包好；3.糯米、小麦、灵芝放入沙锅内，加水1碗半；4.用文火煮至糯米、小麦熟透，加入白糖即可。 详细介绍
'1.将小米与桂圆肉同煮成粥；2.待粥熟，调入红糖。 详细介绍
'1.将党参、黄芪、桂圆肉、当归、甘草、大枣、洗净；2.加水1000毫升，煎汁700毫升，滤出；3.再加水500毫升，煮取300毫升；4.合并2次煎液，文火浓缩至800毫升，入 详细介绍
'1.玉竹切成短节，用水稍润后，煎熬2次，收取药液约1500毫升；2.破开猪心，洗净血水；3.葱切段，姜切片；4.猪心与药液同置锅内，并加姜片、葱段、花椒各适量，在 详细介绍
