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补气食谱/补气食谱菜谱大全/补气食谱做法大全/补气食谱菜谱/补气食谱的做法 (共880道菜)

种子延龄酒

种子延龄酒

'原料:生地黄60克、熟地黄60克、天门冬60克、麦门冬60克、当归60克,南芎30克,白芍45克、人参15克、白术60克、白茯苓60克、制何首乌60克、牛膝60克、杜仲60克、   详细介绍

类别:
营养6 难易4 时间1
南瓜水饺

南瓜水饺

'1.将葱、姜洗净均切成末备用;将南瓜洗净,去皮、根、顶,切开去瓤,擦成丝,加入精盐,拌匀,挤去水分;虾皮洗净,沥干水,备用。2.将南瓜、虾皮放入盆内,加入   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5 减肥3 养颜4
慈菇木耳汤

慈菇木耳汤

'1.慈菇削去皮,洗净切厚片。2.木耳用清水浸至发大,约需1小时。洗净,撕成小块,放入开水中煮5分钟,捞起用清水冲洗,滴干水。3.爆香下慈菇及木耳姜片,调味用上   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4
豆茸燕窝羹

豆茸燕窝羹

'1.将燕窝用热水泡散,放入少许食用苏打,小煮片刻;2.火腿蒸制后切丝;3.香菇、冬笋、红萝卜洗净切丝;4.青豆洗净捶茸待用;5.将燕窝用清水漂去苏打,上笼蒸3小   详细介绍

类别:
营养6 难易3 时间2
毛豆烧鸡

毛豆烧鸡

'1.先将鸡肉洗净切块,用酱油腌5分钟;2.坐锅点火倒油,烧到七成热时放入姜片和拍好的蒜瓣、干红辣椒爆;3.放入鸡肉煸炒,加入黄酒,用小火炖熟;4.放入毛豆米,   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间7 麻辣3
热炝斑鸠

热炝斑鸠

'1.将斑鸠脯肉洗净,批成2.5厘米宽、0.2厘米厚的片,放入碗内;2.加入清水漂一下捞起,沥干水分;3.加入绍酒、精盐、味精、胡椒粉、湿淀粉、蛋清上浆;4.青黄瓜皮   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
柏子仁鸡心

柏子仁鸡心

'1.柏子仁若是生的,就放入锅中小火干炒熟备用;葱、姜、蒜切末。2.鸡心纵剖成两半,洗净里面血块,在内面划出交叉花刀。3.锅中烧热小半锅油,倒入鸡心过油,待鸡   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 减肥2
双红南瓜汤

双红南瓜汤

'1.把南瓜法净去皮,切成块状;红枣去核;2.红枣、南瓜、红糖一起放入盛水煲中,煮至南瓜烂熟即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6 养颜4
党参香菇延寿鸡

党参香菇延寿鸡

'1.将母鸡宰杀后去毛,去内脏洗净,用沸水烫一下,捞出备用;将党参切段;大葱洗净切段;姜洗净切片。2.将党参、香菇装入鸡腹内,放入沙锅,加葱姜、料酒、盐、适   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4
水爆杂样

水爆杂样

'1.将肚仁、肚领、肚葫芦去内油洗净;2.肚仁切4厘米长的段;3.肚领、肚葫芦切5厘米长、0.7厘米宽的条;4.香菜切末;5.将麻酱放入碗中,加盐、水?好;6.放入酱油、   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
山药鲫鱼汤

山药鲫鱼汤

'1.鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,加少许精盐稍腌一会儿;2.把山药去皮,洗净,切成片;3.锅置于旺火上,倒入花生油烧热,放入鲫鱼两面煎一下;4.烹入料酒,加鲜汤、   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间7
酸豇豆肉末

酸豇豆肉末

'1.酸豇豆洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段;2.猪肉切成肉末待用;3.炒锅置旺火上,先将酸豇豆下锅炒干水分起锅;4.锅内放猪油烧热,倒入肉末,加盐   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
葱香醋鱼

葱香醋鱼

'1.鲈鱼剖腹,除去鳞、鳃、内脏以及鱼腹黑膜,洗净后从脊背剖开成两片,各斜划4刀;2.葱白段一半切段,一半切成细丝,姜切片,红辣椒去蒂、籽,切成细丝;3.炒锅   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6 麻辣5
手撕泥鳅

手撕泥鳅

'1.将泥鳅放入水中加几滴油,让其游动自然除去泥垢,排尽肠内杂物,再剪去头部,清理内脏,洗净沥干后用酱油、料酒涂抹其表面和腹腔;2.坐锅点火放油,油温六七成   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6 麻辣4
奶油鹌鹑蛋汤

奶油鹌鹑蛋汤

'1.虾仁加少许酒、盐、水淀粉拌和;2.鹌鹑蛋打入碗内,加少许盐打匀;3.油热炒熟蛋,加水煮约15分钟;4.氽入虾仁,加上黄酒、葱与姜末,并调味淋上色拉油。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
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