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补气食谱/补气食谱菜谱大全/补气食谱做法大全/补气食谱菜谱/补气食谱的做法 (共880道菜)

美味糟肚

美味糟肚

'1.把猪肚用米醋、细盐香瓜揉擦,使沾液尽除,洗净,剪去肛内油膘,再用米醋和盐反复擦洗,去尽油腻,再洗净,然后放入沸水锅烫一下,刮去肛脐处白膻,洗净,再放   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间2
党参炖斑鸡

党参炖斑鸡

'1.将斑鸠剥净,去茸毛除内脏,洗净后方入沸水中稍烫过,以使除去血污;2.将斑鸠放入炖盅内,加入洗净之党参和其他各料,注入冷开水和上汤二杯,放沸水锅中,隔水   详细介绍

类别:
营养7 难易3 时间1
秘制瓦罐鹿肉

秘制瓦罐鹿肉

'1.将鹿肉切成小块,用清水漂去血水,焯水。2.桂圆去皮取肉,莲子涨发浸泡。3.将鹿肉、桂圆、淮山、莲子、红枣、枸杞放入炖盅内,加入高汤,急火开锅,慢火炖2小   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间2
糯米红枣炖鲤鱼

糯米红枣炖鲤鱼

'1.鲤鱼约640克重,刮洗净,去掉鱼鳃和肠脏,不必去鱼鳞,抹干。2.红枣、生姜和陈皮用水洗净。3.红枣去核,生姜去皮,切2片。4.糯米用水浸透洗净。5.将浸透的糯米   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间1 养颜6
清蒸山药

清蒸山药

'1.将山药洗净,上锅蒸至七八成熟;2.山药剥去外皮,一切两开,再切成4厘米长的段;3.码入盘内上锅蒸熟;4.青梅用温水泡洗,切成小片;5.金糕切成小条;6.将蒸熟   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间5
酸枣仁粥

酸枣仁粥

'将酸枣仁炒熟,放入铝锅内,加水适量,煎熬,取其药液备用。粳米洗净,放入锅内,倒入药液煎煮,待米熟烂时即成。用法:早晚温服。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5 养颜5
参灵甲鱼

参灵甲鱼

'1.将甲鱼宰杀干净,切块。2.甲鱼、党参、浮小麦、茯苓、灵芝、大枣、火腿及葱段、姜片同放大碗内,加水适量。3.放蒸锅内蒸至甲鱼熟烂即可。   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间4
益母草炖猪肉

益母草炖猪肉

'1.益母草洗净,用净纱布包好。2.猪瘦肉洗净,切薄片。3.将益母草纱布包和猪瘦肉一同放入锅中,加适量水同煮。吃肉喝汤。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
山药杏仁粥

山药杏仁粥

'山药煮熟,粟米炒为面;杏仁炒令过熟,去皮尖,切为末。用法:每日用开水调杏仁末10克及山药、粟米适量,入酥油少许,空腹食之。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6 养颜4
糯米爆谷汤

糯米爆谷汤

'每次用糯米谷(带壳)60克,放铁锅中,文火烤至度爆开,然后中清水适量,放盅内隔水炖煮(可加盐少许),熟后即可吃。   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间6
人参粳米粥

人参粳米粥

'1.人参切末。2.取人参末和粳米共煮成粥。3.加入冰糖,融化拌匀即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
小肚

小肚

'1.将肉洗净切成丁,加入精盐、香油、味精、花椒面、硝水5克、绿豆面、适量水、葱姜末调匀。2.把肚皮用剪刀剪开一小口,内外用盐、醋反复搓洗净,将调匀的肉丁装   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间4
白胡椒煨猪肚

白胡椒煨猪肚

'1.白胡椒略打碎,备用;2.猪肚洗净,但要保持完整勿切烂;3.把白胡椒放入猪肚内,略加清水;4.然后将猪肚两头用线扎紧,放入砂锅或瓦锅内;5.加适量放入生姜、葱   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间5
灵芝淮山生鱼汤

灵芝淮山生鱼汤

'1.将生鱼(黑鱼)活杀,去鳞,内脏及鳃,切段,洗净;2.灵芝、淮山(山药)、生姜洗净;3.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间3
白果腐竹粥

白果腐竹粥

'1.将白果去壳皮;2.粳米淘洗干净;3.白果、腐竹、粳米同煮为粥。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
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