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补气食谱/补气食谱菜谱大全/补气食谱做法大全/补气食谱菜谱/补气食谱的做法 (共880道菜)

人参升麻粥

人参升麻粥

'将人参、升麻水煎取汁,与粳米同煮为粥。   详细介绍

类别:
营养5 难易7 时间5 养颜2
花生糯米球

花生糯米球

'1.精粉置汤碗内,先迅速冲入沸水半杯,立即搅拌,使精粉凝结而呈透明状。2.将精粉加入糯米粉中,倒入适量的冷水、白糖、猪油,拌成面团后用力揉搓,使其产生粘性   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间5
糟熘鱼白

糟熘鱼白

'1.将鱼泥放入碗中,加入盐8克、水100克拌至有粘性时,放入姜汁、鸡蛋清拌匀,再加入味精2克,拌成鱼茸。2.炒锅中放清水半锅,烧至30℃时,先将炒勺在水中浸一下   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
白汁过鱼

白汁过鱼

'1.将过鱼(鳜鱼)宰杀去鳞、鳃,以腹尾剖一小口,掏出内脏后洗净,放入沸水锅中汆一下取出,泡入凉水中,用小刀轻轻刮净鱼身;2.将鱼取出沥干,在鱼背两侧分别横   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间4
羊肾和乳粉

羊肾和乳粉

'将羊肾剖开,挖去白色筋膜和臊腺,清洗干净,放在锅内,加入清水。加热炖煮30分钟左右,以羊肾煮熟为度。对入乳粉。用法:空腹食用。   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间5
羊肚丝汤

羊肚丝汤

'1.将熟羊肚切成丝;2.把胡萝卜洗净,切成丝;3.坐锅,放水煮沸,放入肚丝、胡萝卜丝焯一下,捞出沥净水;4.坐锅,加香油少许烧热,放入葱花、姜末炸锅,添汤;5   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
烧鲇鱼段

烧鲇鱼段

'1.鲇鱼(鲶鱼)去鳞,剁去头、尾、鳍,用立刀刻成人字花纹,然后用盐、料酒、葱丝、姜丝浸渍片刻;2.将玉兰片片成大柳叶片,待用;五花肉切片,待用;干辣椒切段   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间6 麻辣6
金球银丝汤

金球银丝汤

'1.猪肉末放入碗内,加入一半的葱,姜末与盐,搅拌成肉馅并装入面筋中,粉丝用开水浸泡至软。2.锅中放清汤1000克、粉丝,煮开后加入面筋,待汤再开以盐,香油调味   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
竹荪双脆汤

竹荪双脆汤

'1.整个猪肚用刀剥下一层最厚的肚尖头,片去两面油和筋,用清水洗净,用刀在光的一面直剞一字花刀,再横斜刀剞三刀一断的2厘米宽的鱼腮形的片,然后切成4厘米长的   详细介绍

类别:
营养8 难易4 时间6
凉拌鸡肉生参

凉拌鸡肉生参

'1.锅中加水烧开,鸡连同生姜、蒜头、香叶一起放入锅中,中火炖煮1小时;2.捞出鸡,去皮和骨,肉撕成细丝,加入盐、麻油、胡椒粉拌匀,腌渍入味;3.鸡汤去除杂质   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间3
清蒸龙段

清蒸龙段

'1.将青鱼收拾干净后切下头不用,剔下两扇鱼肉,将鱼皮完整片下。2.将鱼肉虾肉,一起斩成茸泥,放入碗内,加蛋清、料酒8克、酱油8克、精盐少许、花椒、味精搅匀,   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4
酸菜鲈鱼汤

酸菜鲈鱼汤

'1.鲈鱼剖腹去鳃洗净,斜刀改片;2.放入白酒、蛋清、盐、干豆粉拌匀待用;3.泡青菜洗净切丝;4.山椒剁碎;5.油锅置旺火上,下泡青菜炒香,接着放入山椒、姜蒜米、   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6
奶汤鲫鱼

奶汤鲫鱼

'1.将鱼宰杀,去鳞,开膛洗净,两面剞成斜刀纹;2.将白萝卜刮去外皮,切成细丝;3.萝卜丝放开水锅中烫一下,冷水过凉;4.将鱼放入开水锅中,加入料酒稍氽;5.坐勺   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间5
肉片粉丝汤

肉片粉丝汤

'1.牛肉切薄片,加水淀粉、黄酒、精盐、味精拌匀;2.锅里倒水烧开后,先放牛肉片,盖上锅盖略滚;3.即加入用开水发好的粉丝,盖上锅盖煮5分钟左右;4.加入虾仁后   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间7
烩鸡丝鲜豌豆

烩鸡丝鲜豌豆

'1.先将鸡脯肉切成丝,加蛋清,淀粉浆好,放在温油中滑透倒入漏勺中;2.豌豆去皮放在开水锅中焯一下捞出备用;3.勺内放入鸡汤,烧开后放入豌豆,鸡丝,盐,味精调   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6 养颜2
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