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补阳食谱/补阳食谱菜谱大全/补阳食谱做法大全/补阳食谱菜谱/补阳食谱的做法 (共1358道菜)

枸杞羊肾粥(一)

枸杞羊肾粥(一)

'1.枸杞子洗净;2.姜洗净,切片;3.羊肾去筋膜、臊腺,洗净,切碎;4.将大米淘洗干净;5.淘净的稻米与枸杞、羊肾一起倒入大沙锅内,加水、生姜、料酒同煮 成粥后   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4
干山药片粥

干山药片粥

'将干山药片,补骨脂,吴茱萸,粳米同煮作粥。   详细介绍

类别:
难易8 时间3
蒸雪丽凤尾虾

蒸雪丽凤尾虾

'1.中虾去头、皮留尾,放墩上用刀由脊片开,腹部相连成一大扇,用刀尖斩断筋,用刀背轻轻将中虾肉捶松展平,撒料酒、盐、味精稍腌,蘸一层干淀粉。2.鸡蛋清用蛋抽   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6
虾干紫菜汤

虾干紫菜汤

'1.将虾干(虾米)用热水泡软;2.鸡蛋磕入碗内调匀;3.紫菜撕碎放入碗中;4.葱切末;5.坐锅点火放油,油热后放葱末略炒,加入适量的开水,再放入虾干,用微火略煮   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
凉拌羊肉丝

凉拌羊肉丝

'羊肉洗净放在旺火上煮熟取出,晾凉后切成细丝,盛在盘中;葱去根洗净,姜去皮洗净,均切成末;酱油、盐、胡椒粉、味精、料酒、辣椒粉、香油和葱姜末调成浆汁,浇   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 养颜2 麻辣1
羊脏羹

羊脏羹

'1.羊肝、羊肺、羊心、羊肾洗净,去血水切成2厘米见方的小块,放入羊肚内;2.荜茇、草果、陈皮(去白)、胡椒、生姜、葱、豆豉兰州主白布袋内扎紧;3.药袋也装入羊   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4
虫草粥

虫草粥

'先将粳米(糯米)淘洗干净,放入沙锅内,加入清水和适量冰糖,先用武火煮沸,再用文火熬成稀粥。然后均匀地和入虫草(磨细)粉和白及(磨成粉)粉,稍煮片刻,至   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4
参茸蒸熊掌

参茸蒸熊掌

'1.将净熊掌放在盆内,加入鸡汤,没过熊掌,再加适量葱(切段)、生姜(切片)、上笼蒸30分钟取出。将蜂蜜抹在熊掌面上,用八成热的油炸成金黄色,切成片,放在碗   详细介绍

类别:
营养8 难易2 时间5
补骨脂猪腰汤

补骨脂猪腰汤

'猪腰洗净,切成小块,与补骨脂加水适量同煮熟。加食盐少许调味。   详细介绍

类别:
难易7 时间4
清烹虾段

清烹虾段

'1.将虾摘去沙线,挑去沙包,洗净,一切两段,用精盐、味精、绍酒基本调味,挂干粉糊,下七八成热油中炸透,倒入漏勺,控净油分;葱姜洗净切丝备用。2.用小碗加酱   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间7
白蘸鸡

白蘸鸡

'1.公鸡洗净,鲜姜洗净切成片,葱洗净,拍松,切成段。2.锅里放适量水,置火上烧热,鸡放入开水中,放入葱段、姜片、料酒,盖锅盖,旺火煮熟,将鸡捞出,晾凉。3   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
炸麻雀

炸麻雀

'1.先将麻雀洗刷干净,去五脏、嘴壳和爪,用酱油、葱末、姜末、黄酒和盐腌好。2.在锅中放油烧至八成热,把麻雀挂上稠淀粉糊,放入油内炸酥,捞出去油,再将花椒、   详细介绍

类别:
难易5 时间5
盐水套虾

盐水套虾

'1.虾子洗净泥沙,挑去杂质,用手挤去头部、脚须和前身的壳,留下尾部的壳,再洗一遍并沥干水分。2.将冷水放入锅内,下入虾子,加上料酒,水烧开后捞出虾子,撇去   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间8
京葱羊糕

京葱羊糕

'1.将鲜牛蹄筋焯水后洗净,放入盆中,放至蒸笼中蒸一下;2.羊后腿肉焯水后洗净;3.白萝卜洗净,切块;4.葱切段,姜切片备用;5.香菜洗净,切成末;6.将锅置于旺火   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间3 养颜6
豉汁龙虾

豉汁龙虾

'1.将龙虾用筷子由肛门插入,洗刷干净;2.旺火烧沸水1000毫升,把龙虾放入焯(氽)至熟(虾身转为红色)即取出,冷却;3.用刀刻开虾肚,将虾肉原只取出,虾螯脱出   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6
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